Эффективные методы борьбы с прыщами на спине: как избавиться от проблемы

Чтобы избавиться от прыщей на спине, необходимо обратить внимание на гигиену кожи и правильный выбор средств ухода. Регулярное очищение кожи с использованием мягких скрабов и гелей поможет удалить излишки себума и мертвые клетки, которые могут забивать поры. Также полезно использовать специальные кремы или лосьоны с салициловой кислотой или бензоилпероксидом, чтобы бороться с воспалениями.

Кроме того, стоит следить за своим образом жизни: правильно питаться, пить достаточное количество воды и избегать стресса. Ношение свободной одежды из натуральных тканей поможет избежать механического раздражения кожи. При трудностях в борьбе с прыщами на спине стоит обратиться к дерматологу для назначения более эффективного лечения.

ЧТО ТАКОЕ ПРЫЩИ НА СПИНЕ

Сальные железы отвечают за продукцию кожного сала, иначе известного как себум. Он обеспечивает увлажнение кожи и волос, а также создает барьер против микробов. Акне, или угревая сыпь, формируется, когда избыточное количество себума и мертвые клетки кожи блокируют поры, привлекая бактерии C. acnes. Таким образом, основными факторами появления акне являются нарушения в секреции кожного жира и увеличенное число бактерий на коже.

Проблемы с акне могут возникать на любой области тела, однако чаще всего они наблюдаются в местах с высокой концентрацией сальных желез. Лидируют здесь лицо и спина, особенно в ее верхней части. Согласно данным Национальной службы здравоохранения Великобритании, у свыше половины людей, страдающих от прыщей на лице, аналогичные высыпания замечаются и на спине.

Помимо бактерий, акне на теле могут возникать из-за действия дрожжей, таких как pityrosporum. В подобной ситуации использование стандартных средств будет недостаточно, и потребуется применение специфических противогрибковых препаратов.

Прыщи на любом участке тела бывают разных видов:

• белые угри (милиумы, прыщики с белой головкой) — закупоренные волосяные фолликулы, находящиеся глубоко под кожей и не контактирующие с воздухом;
• комедоны (черные точки) — поры на поверхности кожи с заблокированным себумом, который окисляется и становится черным;
• папулы — воспаленные волосяные фолликулы, обычно розового цвета, болезненные, но без гноя;
• пустулы — воспаленные фолликулы с гноем. По мере созревания такой прыщ образует белую головку;
• узлы и кисты — воспаления, находящиеся глубоко в коже и могут быть красноватыми, фиолетовыми или иметь цвет, схожий с окружающей кожей, однако они твердые на ощупь и напоминают опухоли.

ПРИЧИНЫ ПОЯВЛЕНИЯ ПРЫЩЕЙ НА СПИНЕ

Причины возникновения акне на спине могут быть разнообразными.

Генетика

Предрасположенность к повышенной жирности кожи и акне может передаваться по наследству. Не существует отдельно взятого гена, отвечающего за риск появления прыщей. Но во многом от генетики зависит, к примеру, способность организма бороться с бактериями, вызывающими акне. Исследования показывают, что дети людей с акне с большей вероятностью будут страдать от этой болезни.

Некоторые заболевания, генетически предрасполагающие к акне, включают синдром поликистозных яичников (СПКЯ), который встречается достаточно часто.

Гормоны

Вероятность появления прыщей значительно зависит от гормонального фона организма. Поэтому акне часто бывает у подростков, переживающих значительные гормональные изменения. Пик заболеваемости обычно наблюдается в возрасте 15–18 лет, что в этом возрасте считается нормальным явлением. У мужчин взрослого возраста прыщи могут быть результатом применения стероидов и спортивных добавок, тогда как у женщин они могут появляться в связи с менструацией, беременностью, а также при наличии эндокринных и гинекологических заболеваний.

Побочный эффект лекарств

Появление акне или сыпи может быть связано с приемом различных медикаментов. Наиболее часто этот побочный эффект вызывает:

• литий;
• кортикостероиды;
• противосудорожные средства;
• барбитураты;
• андрогенные стероиды;
• препараты, содержащие бромиды;
• медикаменты с йодидами;
• противоопухолевые терапии.

Недостаточная гигиена

На спине прыщи могут возникать при длительном загрязнении кожи — например, если не принять душ после тренировок. Либо из-за редкого мытья и длительного несмывания одежды и полотенец, в которых размножаются бактерии, способствующие акне.

Механические повреждения

Порой прыщи на спине и плечах появляются из-за негативного воздействия на кожу. К примеру, они могут возникнуть, если целый день носить тяжелый рюкзак, который будет натирать, или если кожа под ним будет сильно потеть. Кроме того, акне могут появиться и от воздействия света — вопреки стереотипу, солнечные ванны не помогают избавиться от прыщей, но могут их провоцировать.

Запишитесь на консультацию к дерматологу. Оставьте свой номер телефона, и наш менеджер свяжется с вами для записи к врачу.

Как избавиться от угрей на спине?

При акне требуется бережный уход за кожей:

• Для очищения выбирайте гели, не содержащие парфюмерию и минеральные масла. Лучше использовать средства с энзимами, кислотами или триклозаном.
• В период ремиссии можно применять мягкие пилинги с растительными компонентами для глубокой очистки, после чего не забудьте протереть кожу тоником. Помните, что использование скрабов и пилингов недопустимо в периоды обострения угревой болезни.
• Если вы занимаетесь спортом, после тренировки следует немедленно принять душ. Совместно с потом на поверхность кожи выходят вредные вещества, которые не должны оставаться там.
• Обязательно меняйте постельное белье раз в 1-2 недели, так как на наволочках и простынях скапливаются бактерии.

Помните, что ухаживать за кожей требуется регулярно. Чаще меняйте полотенца для тела, протирайте спину аккуратно.

Косметологические процедуры против акне на спине

Существует множество косметических процедур, которые могут оказать помощь в лечении акне [13]:

• Плазмотерапия. Инъекции тромбоцитарной аутоплазмы способствуют восстановлению кожного иммунитета, повышению регенерации и устранению воспалительных процессов.
• Мезотерапия. Введение лечебных коктейлей под кожу помогает нормализовать работу сальных желез, а Восстановить кожный иммунитет и кератинизацию.
• Химический пилинг. Способствует ускорению отшелушивания ороговевших клеток и восстановлению кожи, предотвращает гиперкератоз и помогает нормализовать вывод себума.
• Криотерапия. Метод воздействия на кожу низкими температурами уменьшает воспаление и нормализует работу сальных желез.

Также полезными для проблемной кожи могут оказаться механическая или ультразвуковая чистки, биоревитализация. Но выбор конкретных методов лечения осуществляет врач, исходя из состояния и потребностей кожи. [13]

Как выглядят прыщи угри на теле. Виды прыщей на спине

Как правило, это множество постоянных болезненных высыпаний, которые могут выглядеть по-разному: как воспаленные красные узелки (так их называют пациенты — «простудные» или «гормональные»), гнойнички с белой головкой, черные точки или «узелки» с цветом, схожим с цветом кожи. Эти проявления кожи обычно появляются сначала как болевые «шишки» на несколько дней, потом формируются гнойнички с белыми головками, которые вскрываются или рассасываются, оставляя длительные красные пятна или мелкие рубцы.

Касаясь ощущений, стоит отметить, что прыщи могут причинять значительный дискомфорт, включая болезненные ощущения и зуд.

Прыщи на теле (на спине, груди) могут быть классифицированы следующим образом :

Открытые комедоны (черные точки)– представляют начальную стадию формирования прыща. Черный комедон (угорь) это видимая часть «пробки», закупоривающей устье (проток) сальной железы

Закрытые комедоны выглядят как мелкие узелки (по цвету кожи или иногда могут казаться белыми прыщиками) — это следующая стадия закупорки протока сальной железы, при которой омертвевшие клетки верхнего слоя кожи закрывают видимую часть пробки. В итоге сальная железа оказывается еще больше заблокированной. Секрет, который продолжает вырабатываться, не может выйти на поверхность, что ведет к увеличению сальной железы и образованию воспалительных реакций, формируя папулы.

Папулавыглядит как розовый воспаленный болезненный шарик, который образуется на коже как правило за один-два дня. При этом не видно гнойного содержимого (нет белой головки).

Пустула. При достижении максимума воспаления образуется достаточное количество гноя, стремящегося выйти наружу. Пустула выглядит как белая головка с гнойным наполнением.

Узел. Если воспаление проявляется достаточно глубоко (например, сальные железы располагаются в глубоких слоях кожи), воспаленное содержимое не может выйти, особенно если несколько воспалительных зон соединяются. Это приводит к образованию глубоко расположенного элемента, который выглядит как «красная шишка», болезненная, но не очень твердая. Такие подкожные образования могут быть как одиночными, так и множественными с учётом индивидуальной глубины домов сальных желез и их длинных извитых протоков. У подкожных узлов могут быть разные течения: благоприятное — они рассасываются; относительно благоприятное — образуется капсула, защищающая окружающие ткани от воспаления и формируется киста; и неблагоприятный исход — развитие абсцесса или карбункула, что требует хирургического вмешательства.

Киста– выглядит как шишка на коже на месте глубокого прыща, но не красная, не болезненная, она не рассасывается самостоятельно и остается как правило пожизненно, при этом иногда киста снова может воспалиться.

Прыщи на спине плечах шее у взрослых мужчин, причины появления, почему много прыщей на спине. Прыщи на спине зимой

Дополнительные сведения о причинах акне у мужчин можно найти в статье, посвященной мужским прыщам. Следует также отметить, что спина, плечи и шея у мужчин часто подвержены высыпаниям, особенно в осенне-зимний период.

Как правило, у подростков и парней прыщи (акне, угри) наблюдаются одновременно и на лице и на теле — спине, реже на шее, груди. Как правило, основные причины подросткового акне на спине – гормональные изменения в организме в подростковом периоде на фоне генетической предрасположенности к акне (прыщам) плюс иные причины, перечисленные выше (например, недостаточная гигиена). Более подробно о мужском акне можно прочитать в статье, о диагностике акне – читать здесь.

Важно также отметить, что прыщи на спине у подростков и юношей являются достаточно благоприятной и хорошо поддающейся лечению областью, если следовать всем рекомендациям дерматолога.

К какому врачу идти?

Факторы, способствующие образованию прыщей на спине, индивидуальны и могут быть определены только специалистом. Первым врачом, к которому стоит обратиться, является:

Врач поможет выяснить причину акне на спине и назначит индивидуальное лечение. При первом приеме он осмотрит кожу больного и задаст несколько вопросов:

1. Как давнo появились ваши беспокойства?
2. Находитесь ли вы на учете у гастроэнтеролога?
3. Страдаете ли вы от стресса?
4. Как часто у вас возникают простудные заболевания?
5. Какие методы лечения акне вы пытались реализовать самостоятельно?

Ответы помогут врачу составить полную картину заболевания и выявить его причины. Исходя из этого, пациенту может потребоваться консультация дополнительных специалистов, таких как гастроэнтеролог или эндокринолог.

Если часто бывают ангины, может понадобиться консультация лора. Женщинам желательно пройти осмотр у гинеколога. Возможно, нужно будет сдать следующие анализы:

• общий анализ мочи и крови;
• анализ кала на наличие гельминтов;
• биохимия крови;
• анализ на половые гормоны.

В некоторых случаях для уточнения диагноза может потребоваться ультразвуковое исследование матки и яичников у женщин, УЗИ поджелудочной железы и полное обследование щитовидной железы.

Продлите

Не упустите возможность!

Используя инновационные методы, мы создали уникальный математический алгоритм, который анализирует состояние вашего организма и прогнозирует риски ускоренного старения ваших биологических систем

Получите карту

риски для здоровья

Рассчитайте риски ускоренного старения своих биологических систем и узнайте какие меры нужно предпринять именно вам, чтобы замедлить старение

Эффективное лечение акне на спине

Лечение акне проводится комплексно, основываясь на причинах возникновения и индивидуальных характеристиках пациента. В этом процессе учитываются и длительность заболевания, и площадь поражения кожи, и разновидность воспалительного процесса. Применяются как местные, так и системные методы терапии:

• мазевые и кремовые антибактериальные препараты;
• антибиотики из групп тетрациклинов и макролидов;
• гормональные средства;
• ретиноиды — препараты, содержащие витамин А;
• иммуномодуляторы.

Использование медицинских препаратов должно осуществляться только по предписанию специалиста, а курс лечения следует проходить под его контролем. Также могут быть назначены биологически активные вещества, витамины группы В и С, липотропные средства и ангиопротекторы. Врач, скорее всего, даст несколько рекомендаций по изменению рациона питания:

• избегать переедания перед сном;
• потреблять больше жидкости;
• исключить жирные, копченые и сладкие продукты;
• снизить intake молочных продуктов;
• увеличить количество овощей и фруктов в diet.

Одежда больного должна быть только из натуральных тканей для того, чтобы кожа могла «дышать». Воспаленные угри ни в коем случае нельзя соскребать и выдавливать, чтобы не усугубить воспаление. Не менее важным, чем лечение, является правильный образ жизни: физические упражнения, частое пребывание на свежем воздухе, отказ от алкоголя и курения, позитивное мышление.

Распространенные причины появления

Появление угрей у мужчин и женщин связано с закупоркой протоков сальных желез, что приводит к воспалению кожи, и несовершенства могут проявляться как на лице, так и на других частях тела. Избыточное выделение себума становится основным фактором, приводящим к закупорке пор, куда попадают грязь, остатки косметики и омертвевшие клетки. Очень важно отметить: риск развития акне возрастает при недостаточном увлажнении кожи 1.

Основные причины прыщей на спине и плечах:

1. Недостаточный уход. Неподходящие средства для очистки, увлажнения и питания, а также недостаток отшелушивания могут усугублять проблему несовершенств и увеличивать жирность кожи на спине и плечах.
2. Теплая или синтетическая одежда. Неправильные ткани и облегающие вещи могут нарушать терморегуляцию, вызывать трение и затруднять обмен влаги и воздуха, что приводит к акне на спине, плечах и груди.
3. Наследственные факторы. Предрасположенность к жирной коже и проблемам с закупоркой пор может быть унаследована, поэтому за кожей следует ухаживать особенно тщательно.
4. Гормональные изменения. Переходный возраст, беременность и период лактации, а также некоторые медикаменты могут вызывать серьезные изменения в организме, влияя на уровень гормонов, что, в свою очередь, отражается на состоянии кожи и функционировании сальных желез.
5. Питание. Избыток сладостей, жирной и острой пищи может способствовать увеличенному выделению себума и, как следствие, ухудшению состояния кожи.
6. Стресс. Эмоциональные нагрузки и стрессовые ситуации могут негативно сказываться на состоянии организма и приводить к появлению несовершенств.

Важно! Чтобы установить точные причины появления акне на спине и плечах и назначить соответствующее лечение, рекомендуется обратиться к дерматологу.

Список советов

Систематический и тщательный уход необходим для профилактики и борьбы с акне на плечах и спине.

Не выдавливайте

Механическое воздействие может травмировать кожу и привести к образованию рубцов, постакне. А неправильная антибактериальная обработка — усугубить воспаление. Именно поэтому важно не давить прыщики на лице и теле самостоятельно.

Выбирайте подходящие средства для ухода

Для постоянного использования подойдут ухаживающие средства с формулой, не вызывающей образования комедонов. Обратите внимание на состав с успокаивающими, увлажняющими, отшелушивающими и себорегулирующими компонентами.

Пенка для умывания лица от прыщей с салициловой кислотой гипоаллергенная180 мл

Пенка Pure Line от бренда Чистая Линия Против несовершенств обеспечивает бережное, но эффективное очищение, уменьшает количество прыщей* и предупреждает появление новых, оказывает успокаивающее действие. Ее мягкая формула помогает без труда удалить загрязнения, не вызывая ощущений сухости и стянутости, а также раздражений. Средство подходит как для лица, так и для тела.

Сыворотка-корректор для лица от прыщей с салициловой кислотой, гипоаллергенная, объем 30 мл.

Сыворотка-корректор Pure Line от бренда Чистая Линия Против несовершенств активно ухаживает за проблемной кожей, помогает уменьшить покраснение и раздражение, активирует восстановление и контролирует выработку себума. Средство обеспечивает результат за 1 неделю**: уменьшает количество черных точек, расширенных пор и постакне.

Крем-лосьон для лица и тела с салициловой кислотой против прыщей, гипоаллергенный, объем 185 мл.

Крем-лосьон для лица и тела Pure Line от бренда Чистая Линия Против несовершенств обладает успокаивающим действием, способствует активному восстановлению и убирает сухость, уменьшает раздражение. Средство сокращает количество несовершенств*** и препятствует появлению новых, дарит себорегулирующее действие.

Чаще переодевайтесь

На одежде собираются бактерии, частицы омертвевших клеток, себум и пот, которые создают условия для размножения патогенных микробов. Поэтому для предотвращения несовершенств и борьбы с акне старайтесь регулярно менять одежду на чистую, особенно после физических нагрузок. Это поможет снизить риск появления прыщей на спине и других частях тела.

Выбирайте подходящую одежду

Для комфорта кожи и профилактики акне выбирайте одежду из натуральных и специализированных дышащих тканей. Такие материалы хорошо отводят влагу и предотвращают перегрев. Также старайтесь избегать слишком облегающих и плотных моделей, которые могут натирать кожу и вызывать раздражения.

Чаще меняйте полотенца, постельное белье

Старайтесь менять и стирать их не реже 1 раза в неделю, это поможет минимизировать скопление бактерий, которые провоцируют проблему акне на спине и плечах. Также не забывайте тщательно подсушивать полотенца после каждого использования.

Теперь вы знаете, как справляться с акне на спине и предотвращать появление несовершенств на коже тела. Следуя простым рекомендациям и используя подходящие ухаживающие средства в домашних условиях, вы сможете поддерживать оптимальный уровень увлажненности, ровный тон и текстуру кожи.

* Средство прошло клинические испытания при совместном использовании с лосьоном-кремом с анкетированием 29 респондентов, РФ, 2023.

** Свойства подтверждены потребительским тестированием, проведенным на 100 респондентах, 92% участников заявили о положительном эффекте, Россия, 2023.

*** Свойства подтверждены клиническими испытаниями и анкетированием 29 пробантов при совместном использовании пенки и лосьона для лица, зон декольте и спины бренд Pure Line, Россия, 2023.

1 Григорьев К. И. Угревая болезнь. Уход за кожей и основы медицинской помощи. Журнал «Медицинская сестра», стр. 3–9. 2016. https://cyberleninka.ru/article/n/ugrevaya-bolezn-uhod-za-kozhey-i-osnovy-meditsinskoy-pomoschi Откроется в новом окне

Подпишитесь на нашу рассылку и получите персонализированные рекомендации по уходу за волосами и кожей!

Дополнительный бонус: скидка 10%на все товары Чистой Линии на Ozon.