Уход за телом

Борьба с лишним весом

1. Болезни сердца

2. Инсульт, инфаркт

3. Сахарный диабет

4. Артрит

5. Внезапные остановки дыхания во сне

6. Разрушение печени

7. Бесплодие

8. Рак

Сделайте выбор в пользу таких нерафинированных продуктов как коричневый рис и цельнозерновой хлеб, а белый рис и сдобные булочки с батоном оставьте лежать на прилавке. Цельные зерновые продукты дадут вам больше питательных веществ и полезной для работы кишечника клетчатки. Организм усваивает более грубую, необработанную излишне пищу медленнее, а это означает, что они не будут способствовать резким скачкам инсулина в крови. А это означает, что приступы голода и неистребимое желание «что-нибудь опять пожевать» останется в прошлом.

Целлюлит: нуждается ли он в лечении?

Гиноидная липодистрофия, или целлюлит,— это та самая раздражающая «апельсиновая корка», которая появляется чаще всего на бедрах и ягодицах. Иногда при целлюлите на коже возникают бугорки и неровности, она выглядит рыхлой, даже если вы активно занимаетесь спортом. Целлюлитом страдают в основном женщины — лишь около 5–10% мужчин подвержены этой напасти. Целлюлит возникает, когда подкожная жировая прослойка начинает «выпирать» между волокнами соединительной ткани. Подкожный жир есть у всех, даже у очень стройных людей, без него выживание просто невозможно. А раз есть жировая прослойка (пусть и минимальная), значит, возможен и целлюлит. Вот почему нередко можно увидеть апельсиновую корку даже на бедрах девушек, которые носят одежду размера XS. После 30-ти состояние обычно ухудшается, потому что дерма становится слабее и постепенно теряет эластичность. У некоторых целлюлит проявляется именно в этом возрасте, даже если раньше на него не было и намека. К счастью, целлюлит не опасен и не угрожает здоровью. Однако он может серьезно повлиять на самооценку. Многие женщины тратят годы усилий и огромные суммы денег на попытки справиться с целлюлитом, некоторые даже готовы обращаться к хирургам.

Что влияет на тонус кожи

Для определения рассматриваемого показания врачи учитывают три важных фактора: степень увлажнения кожных покровов – в медицине понятие звучит как «гидратация» и означает уровень крепости присоединения молекул воды; тургор – это давление внутри каждой клетки, которым регулируется водный баланс; эластичность – ее уровень зависит от того, насколько полноценно кожа насыщается кислородом.

Массажи

История, методики и техники массажа

Массажные техники различаются интенсивностью, использованием дополнительных аксессуаров и масел, областью и методом воздействия. Некоторые методики насчитывают десятилетия, другие — несколько тысяч лет, одни работают только с физическим телом, вторые — уделяют больше внимания энергическим оболочкам человека. Неизменно одно: все техники имеют свои показания и противопоказания, с которыми нужно ознакомиться перед началом курса.

Уходовые процедуры

Давно известно, что главная составляющая красивого лица — ровная, гладкая и бархатистая кожа. С годами эпидермис истончается, и контур лица теряет четкие очертания. Процесс еще более усугубляется под действием гормональных изменений в организме и избытком окисляющих факторов: стресса, ультрафиолетовое излучение, вредные привычки. Задача врачей нашей клиники — помочь сохранить естественную здоровую внешность, продлить молодость. И на помощь здесь приходят профессиональные уходовые процедуры.

Какие проблемы помогают решать профессиональные уходовые процедуры?

1. Расширенные поры;

2. Высыпания;

3. Купероз;

4. Повышенное образование кожного сала;

5. Дряблая кожа;

6. Отеки век и лица;

7. Сухая кожа;

8. Потеря четкого овала лица;

8. Восстановление после хирургических вмешательств.