Что означают борозды на ногтях

Борозды на ногтях могут сигнализировать о различных проблемах со здоровьем. Например, продольные борозды часто указывают на недостаток витаминов или минералов, таких как железо, а также могут быть связаны с возрастными изменениями или нервными расстройствах. Отрицательное влияние оказывают также стресс и хронические заболевания.

Поперечные борозды, известные как борозды Беднара, могут свидетельствовать о травмах или серьезных заболеваниях, таких как инфекции или аутоиммунные расстройства. Если борозды сопровождаются другими симптомами, стоит обратиться к врачу для более детальной диагностики и возможного лечения.

О чем расскажут ваши ногти: состояние ногтей и что с ними может быть не так

Что можно понять, просто взглянув на наши руки, и в частности, на состояние ногтей?

Ногти, подобно волосам, могут многое поведать о состоянии вашего здоровья, если знать, на что обращать внимание. Ноготь является роговичным образованием, как и волос, и не имеет нервных окончаний или кровеносных сосудов. Изменения внутри организма не касаются уже выросших ногтей или волос. Если вы заметили, что вновь отрастающие ногти или волосы изменились в состоянии или цвете, возможно, стоит задуматься о причинах этих изменений и проконсультироваться с врачом.

Сегодня я более подробно расскажу о внешнем виде ногтей, отмечая, какие изменения являются нормой, а какие требуют внимания и могут свидетельствовать о различных внутренних процессах.

Продольные бороздки или тонкие белые линии

Такие изменения ногтевой пластины очень часто встречаются у людей в возрасте и считается нормой. Связано с возрастными изменениями организма. Если вы еще молоды, но у вас есть такой признак, то это говорит о том, что в организме существует дефицит микроэлементов, таких как цинк, магний, железо, витамины группы В, чаще всего это признак анемии.

Если вы заметили такие изменения, стоит пройти обследование и сдать анализы для общего контроля состояния здоровья. Возможно, вам порекомендуют принимать витамины для восполнения недостающих микроэлементов. Иногда такие признаки могут указывать на недостаток жидкости в организме, когда следует обратить внимание на режим питья. Вскоре состояние ногтей нормализуется.

Поперечные борозды или линии Бо

Эти изменения, получившие свое имя в честь французского хирурга, могут указывать на проблемы с обменом веществ, что часто происходит после строгих диет, используемых при лечении сердечно-сосудистых болезней. Также линии Бо могут указывать на проблемы с пищеварительной системой, которые возникают на стадии заболеваний. Кроме того, переносимые инфекции и грибковые заболевания могут также приводить к подобным изменениям. В редких случаях такие линии могут появиться из-за повреждения ногтевой пластины при выполнении маникюра.

Дырчатый ноготь

Сначала ноготь с такими изменениями может выглядеть вполне нормальным, но при более внимательном осмотре, вы можете заметить множество мелких отверстий, напоминающих уколы. Это может указывать на такие заболевания, как псориаз, и реже на экзему или артрит. Если вы заметили подобные изменения, стоит обратиться к врачу для обследования.

Лунулы

Лунулы, или светлые пятна у основания ногтя, представляют собой видимую часть ногтевого матрикса. В норме они занимают до 20% длины ногтевой пластины. У людей, занимающихся физическим трудом или спортом, лунулы могут быть более выраженными. Небольшие размеры могут свидетельствовать о дефиците микроэлементов, таких как йод, В12 и железо. Полное отсутствие лунулы чаще всего считается нормой и может варьироваться в зависимости от строения ногтя и с возрастом, при этом она может исчезать на разных пальцах в разное время.

«Пальцы Гиппократа»

Пальцы Гиппократа — это утолщение ногтевой пластины. Такое явление по форме может быть похоже на стекло наручных часов. Чаще всего такие изменения встречаются у курильщиков, они указывают на проблемы с легкими, могут указывать на онкологию или пороки сердца. В редком случае, свидетельствуют о проблемах с ЖКТ.

Ложкообразные ногти

Ложкообразная форма ногтей является одним из признаков дефицита железа. Кроме этого, она может возникать в результате резких температурных изменений или контакта с химикатами. Обычно это не связано с внутренними заболеваниями, а обусловлено воздействием окружающей среды.

Отслоение ногтевой пластины

Отслоение ногтя, также называемое ними «онихолизис», происходит, когда ноготь отделяется от ложа и меняет цвет. Это часто связано с травмами, которые нарушают питание ногтя, а также может быть вызвано грибковыми инфекциями или аллергическими реакциями.

Цветовые изменения ногтевой пластины

Бледные или обесцвеченные ногти обычно указывают на грибковую инфекцию или развитие меланомы. Жёлтые ногти могут сигнализировать о проблемах с печенью или псориазе, а также о грибковых инфекциях. Синеватые оттенки указывают на недостаток кислорода, поэтому в таком случае следует проверить уровень гемоглобина.

Ломкость и расслоение ногтей

Слабые и ломкие ногти чаще всего указывают на нехватку микроэлементов (A, E, C, а также железа и цинка). В некоторых случаях это может сигнализировать о заболеваниях щитовидной железы или предвещать диабет. Ломкость может также быть следствием некачественного маникюра и длительного использования ногтевых покрытий, таких как гель-лак.

Белые пятна

Это состояние, известное как «лейконихия», возникает из-за образования микроскопических пузырьков воздуха в ногтевой пластине и проявляется белыми точками или линиями. Причины могут варьироваться от неправильного питания и нехватки кальция до перенапряжения и сердечных проблем.

Грибковая инфекция

Это типичная проблема для тех, кто посещает спортзалы, сауны и бассейны с общими душевыми и раздевалками. В таких местах грибковым инфекциям легко распространяться. Поражение ногтей и кожи вокруг них приводит к изменению цвета ногтевой пластины на желтый, белый или коричневый, а также к её утолщению и отслаиванию.

Если вы заметили какие-либо из перечисленных изменений, следует обратиться к дерматологу, микологу или другому специалисту. Врач проведет необходимое обследование, назначит лечение и при необходимости направит к другим врачам. Не стоит игнорировать эти признаки, скрывая их под ярким лаком, так как это может усугубить ситуацию.

Почему бывают ребристые ногти у ребенка?

Ногти у детей имеют свои особенности. Они более тонкие и чувствительные. Полосы на ногтях ребенка могут появляться из-за перенесенных вирусных инфекций, особенно у детей, посещающих детские сады и коллективы. Проблемы с пищеварением также могут препятствовать правильному усвоению микроэлементов, необходимых для роста ногтей.

Если у детей проявляется ребристость на ногтях больших пальцев, это может быть связано с выбором неудобной обуви, которая травмирует ногтевую пластину. Не исключена и возможность грибковой инфекции.

Почему ногти становятся ребристыми горизонтально или поперек на руках или ногах?

Горизонтальная ребристость ногтевой пластины – это повод обратиться к дерматологу или подологу, так как часто это признак грибковой инфекции или других болезней. И здесь поможет только правильно подобранное лечение.

Горизонтальные линии на ногтях, не связанные с грибковыми инфекциями, обозначаются как линии Бо. Они имеют волнистый вид и возникают при резком прекращении синтеза кератина.

• травмы ногтевой пластины;
• острая почечная недостаточность;
• сахарный диабет;
• лечение химиотерапией;
• нарушения кровоснабжения и обменных процессов;
• обморожение;
• недостаток железа, анемия;
• инфекционные заболевания.

Для определения причины возникновения этих симптомов имеет смысл учесть дополнительные признаки и изменения на ногтях.

Синдром стиральной доски: что означают вмятины и бороздки на ногтях

Если вы заметили «гребни» на ногтях, это может насторожить? Рассмотрим основные признаки, когда стоит обратиться к врачу.

Ногти с продольными или горизонтальными «волнами» обычно не влияют на качество жизни человека. Они возникают с возрастом из-за замедления клеточного роста, но также могут свидетельствовать о нехватке витаминов А, кальция или белка и обезвоживании. В некоторых случаях такие гребни могут сигнализировать о серьезных заболеваниях.

— Нехватка железа может также привести к образованию «волнистости» на ногтях, — сообщает дерматолог Росс Перри издания Express. Если «ребристость» на ногтях выражена, и цвет ногтей меняется, это может быть редким признаком заболевания почек или диабета.

— Продольные борозды на ногтях, особенно больших пальцев, могут появиться из-за повреждения матрицы ногтя или привычки обкусывать кутикулу или ногти, — считает Анита Таквале, дерматолог-консультант.

Еще одной причиной появления бороздок на ногтях может быть некачественный маникюр. Непрофессиональный мастер мог повредить ногтевую пластину в области кутикулы или чрезмерно надавить на нее.

• Ученые назвали напиток, который помогает сжигать жир на животе: врач оценила его «чудодейственный эффект»

Горизонтальные борозды на ногтях — линии Бо — могут возникать из-за бесконтрольного приема медикаментов или химиотерапии, травм, переохлаждения, инфекций, заболеваний сердечно-сосудистой системы. Поперечные линии также могут возникнуть на начальных стадиях диабета или при заболеваниях периферических сосудов.

— Поперечные белые линии на поверхности ногтевой пластины также могут быть признаком нехватки белка в организме, — замечает диетолог Роксана Баккер. Если вы заметили это, стоит пересмотреть свой рацион.

Что касается белых пятен на ногтях — они очень распространены, безвредны, и не должны вызывать беспокойства.

Полный рост ногтевой пластины занимает около 90 дней, и по расстоянию от ногтевого валика до линии Бо можно определить время, прошедшее с момента возникновения хронической проблемы, вызвавшей изменения ногтей.

Как избавиться от проблемы?

Борьба с бороздками на ногтях не должна сводиться лишь к использованию выравнивающего геля, считая это лишь косметическим недостатком. Такой метод способен временно скрыть проблему, но не устранить ее с корнями. Если ногтевая пластина сохраняет свою бугристость даже после полностью отрастания, целесообразно обратиться к врачу-специалисту. Он поможет выявить причины патологии и предложит эффективное лечение.

На качество здоровья ногтей влияют несколько аспектов. Прежде всего, следует вести сбалансированный образ жизни и питаться правильно:

Дополнительно, нормальный сон, регулярные физические активности и частые прогулки на свежем воздухе помогут организму в целом, что, в свою очередь, скажется на состоянии ногтей.

Если деформация ногтя обусловлена серьезным заболеванием, необходимо лечить первопричину, и тогда ребристость исчезнет. В первую очередь стоит посетить дерматолога. При наличии грибковых или кожных недугов врач назначит специальные кремы и мази, при необходимости – антибактериальную терапию. При инфекционных болезнях потребуется использование лекарственных препаратов.

В случае серьезных проблем с внутренними органами придется пройти комплексную диагностику, на основе которой будет поставлен диагноз и подобрана корректная тактика терапии.

Основные методы профилактики

Проблемы с ребристостью ногтей нередко возникают после неаккуратного маникюра, а также из-за чрезмерного механического воздействия фрезой или пилками, перегрева в лампе. Чтобы избежать таких ситуаций, мастеру нужны не только практические навыки, но и высококачественное оборудование. Многие профессионалы предпочитают использовать маникюрные пылесосы от производителя MAX и другие аксессуары этого бренда. Это надежные устройства, разработанные в соответствии с международными стандартами и рекомендованные мастерами маникюра и педикюра.

Для предотвращения проблем с ногтями стоит следовать нескольким простым правилам:

• При работе с почвой или агрессивными химическими веществами обязательно надевайте защитные перчатки. Руки подвергаются различным воздействиям, поэтому их защита крайне важна.
• Регулярно применяйте питательные и увлажняющие кремы для рук. Они помогут насытить ногти необходимыми элементами и защитят их от неблагоприятного воздействия окружающей среды.
• Во время маникюра применяйте только стерильные инструменты. Появление микротравм в процессе обработки кутикулы или ногтя невозможно исключить, а занос инфекции может привести к серьезным последствиям.
• Постарайтесь избежать использования металлических пилок для ногтей. Существуют более безопасные варианты, такие как керамические или хрустальные пилки, которые менее травматичны для ногтевой пластины.

Важно разобраться, что стало причиной изменения состояния ногтей. Если это связано с нехваткой витаминов, необходим комплексный подход: разнообразное питание, ванночки с морской солью и маслами, прием витаминов и микроэлементов. Только устранив факторы, вызывающие ребристость, вы сможете восстановить здоровье ногтей. Обязательно проконсультируйтесь со специалистом, который подскажет, как вернуть ногтям прежнюю красоту и уверенность в себе.

Вопросы по теме

Что могут означать борозды на ногтях в зависимости от их расположения?

Борозды на ногтях могут иметь различное значение в зависимости от того, где они расположены. Например, поперечные борозды, которые проходят горизонтально по ногтю, могут свидетельствовать о временных нарушениях в организме, таких как серьезная болезнь или стресс. Вертикальные борозды, которые располагаются вдоль ногтя, могут указывать на возрастные изменения или нехватку некоторых витаминов и минералов, таких как витамин B12. Важно обращать внимание на сочетание признаков и, при необходимости, искать медицинскую помощь.

Как сбалансированное питание может повлиять на состояние ногтей?

Состояние ногтей напрямую зависит от рациона питания. Недостаток витаминов, минералов и белка может привести к появлению борозд и ломкости ногтей. Например, недостаток биотина и цинка часто связан с ухудшением здоровья ногтей. Для поддержания их красивого и здорового вида рекомендуется включать в рацион продукты, богатые витаминами группы B, кальцием, магнием и белками. Это может помочь значительно улучшить состояние не только ногтей, но и кожи и волос.

Как стрессы и эмоциональное состояние могут отражаться на состоянии ногтей?

Эмоциональное состояние и уровень стресса также способны влиять на здоровье ногтей. При хроническом стрессе или нервных переживаниях в организме происходит выброс гормонов, которые могут приводить к нарушениям в кровообращении и питании тканей, включая ногти. В результате на их поверхности могут появляться борозды. Практики по управлению стрессом, такие как медитация или занятия спортом, могут помочь улучшить общее состояние и, соответственно, здоровье ногтей.