Избавиться от растяжек на бедрах полностью довольно сложно, но есть несколько эффективных методов, которые могут значительно улучшить состояние кожи. Регулярное использование увлажняющих кремов и масел, содержащих коллаген и витамин E, помогает повысить эластичность кожи, что может сделать растяжки менее заметными.
Также стоит рассмотреть косметические процедуры, такие как лазерная терапия или микродермабразия, которые способны сократить видимость растяжек. Важно помнить, что здоровый образ жизни, включая правильное питание и физические упражнения, может снизить вероятность появления новых растяжек в будущем.
- Проведение регулярного массажа проблемных зон для улучшения кровообращения.
- Использование увлажняющих кремов и масел, содержащих коллаген и эластин.
- Применение косметических процедур, таких как лазерная терапия или химический пилинг.
- Соблюдение сбалансированной диеты, богатой витаминами и минералами.
- Регулярные физические упражнения для укрепления мышц и уменьшения жира в области бедер.
- Увлажнение кожи изнутри путем потребления достаточного количества воды.
Причины растяжек на бедрах
Существует множество причин, способствующих образованию растяжек на бедрах. Ниже приведены основные из них:
- Внезапные изменения веса, такие как резкое похудение или набор. Это приводит к снижению эластичности кожи и, как следствие, появлению растяжек.
- Беременность, вызванная изменениями в гормональном фоне и увеличением массы тела, может вызвать растяжки не только на бедрах, но и на других частях тела — груди, животе и ягодицах.
- Изменение гормонального фона также может негативно повлиять на эластичность кожи и привести к растяжкам.
- Подростковый период, когда наблюдается стремительный рост и соответствующее изменение гормонального фона.
- Наследственная предрасположенность.
- Слишком большая физическая нагрузка на нижние конечности, особенно у мужчин-спортсменов, может стать причиной появления растяжек на бедрах.
Лечение растяжек на бедрах
В медицинском центре «ДеВита» устранение растяжек на бедрах проводится различными способами, из которых наиболее эффективные представлены ниже.
Мезотерапия представляет собой современный косметологический метод, который насытит кожу необходимыми веществами и улучшит её внешний вид, а также поможет избавиться от растяжек. Процедура включает введение специальных препаратов, которые активизируют микроциркуляцию крови, нормализуют процессы обмена, а также улучшают цвет и тон кожи. Она воздействует не только на верхний слой кожи, но и на рубцовую ткань, что способствует исчезновению растяжек. Мезотерапия может быть выполнена как инъекционным путём (с использованием витаминов, микроэлементов, аминокислот и пептидов), так и с помощью аппаратных технологий (безинъекционная мезотерапия, фракционная мезотерапия).
Эффективным способом лечения по удалению растяжек на бедрах считается лазерная косметология. В клинике «ДеВита» применяются такие аппаратные методы как лазерный пилинг, лазерная шлифовка. Суть лазерной косметологии заключается в том, что лазер воздействует на фиброзную ткань, разрушая ее и стимулируя при этом деление новых клеток в данной зоне. Лазерная косметология позволяет удалить растяжки на бедрах, выровнять ее поверхность, а кроме того и нормализовать обменные процессы, происходящие в коже.
Растяжки на бедрах, как правило, возникают в результате резкого изменения веса, гормональных изменений или наследственной предрасположенности. Чтобы избавиться от них, я рекомендую применять комбинированный подход. Это может включать в себя использование специализированных кремов и масел, содержащих компоненты, способствующие улучшению эластичности кожи, такие как коллаген, эластин или гиалуроновая кислота. Регулярный массаж problemных зон также может улучшить кровообращение и способствовать уменьшению выраженности растяжек.
Физическая активность играет ключевую роль в борьбе с растяжками. Я рекомендую заниматься спортом, который активирует мышцы бедер, например, бег, силовые тренировки или пилатес. Укрепление мышечного корсета способствует улучшению общего состояния кожи и уменьшению растяжек. Также важно поддерживать здоровый баланс веса, так как резкие колебания могут лишь усугубить проблему.
Помимо косметических и физических методов, стоит рассмотреть возможность обращения к специалистам. Процедуры лазерной терапии или микродермабразии могут значительно повысить эффективность борьбы с растяжками и дать более видимые результаты. Однако каждое решение должно быть индивидуально подобрано и основано на состояниях вашей кожи и здоровье в целом. Поэтому консультация с дерматологом или косметологом станет важным шагом на пути к улучшению состояния кожи на бедрах.
Кроме того, пилинг является крайне эффективным методом для борьбы с растяжками. Он позволяет устранить растяжки и сделать поверхность кожи гладкой и ровной. На сегодняшний день доступен ряд видов химического пилинга: с фруктовыми кислотами, гликолевый, салициловый, ретиноевый, ТСА-пилинг и молочный пилинг. Суть химического пилинга заключается в воздействии активного препарата на разные уровни кожи, что способствует ликвидации растяжек и улучшению цвета и текстуры кожи.
Также активно применяется лазерный пилинг, достигающий необходимых результатов в короткие сроки.
Элос-терапия — ещё один метод, который можно использовать для лечения растяжек на бедрах. Этот способ безболезнен и абсолютно безопасен, без побочных эффектов. Элос-терапия действует на разрушение соединительных тканей, активирует обмен веществ и улучшает кровообращение и структуру кожи. Этот метод способствует стимулированию регенеративных процессов в коже.
После окончания курса процедур в коже запускаются механизмы, отвечающие за выработку коллагена и эластина, что приводит к разглаживанию кожи, исчезновению растяжек и улучшению ее внешнего вида.
Биоревитализация — метод основан на введении в кожу гиалуроновой кислоты (инъекционным способом или же с помощью лазера), действие которой направлено на заживление, увлажнение кожи, удаление растяжек, придание коже здорового цвета и ровного тона. Ботулинотерапия — это косметологический метод лечения, который позволяет омолодить кожу, придать ей ровный тон, ликвидировать имеющиеся растяжки на бедрах. При данном лечении применяются инъекции препарата токсина ботулизма (Ботокс, Диспорт, Ксеомин, Лантокс).
Выбор наиболее подходящей метода для лечения растяжек на бедрах вам поможет наш косметолог в современном медицинском центре «ДеВита». Поскольку выбор метода зависит от индивидуальных особенностей организма, он будет варьироваться от случая к случаю.
Методы удаления растяжек на бедрах в нашей клинике:
- Лазерная шлифовка Fraxel. Лазер позволяет удалить поврежденные рубцом ткани, замещая их новыми здоровыми клетками кожи. После прохождения курса до 70% измененной ткани восстанавливается, что делает растяжки менее заметными, а кожу — упругой и гладкой. Возможны небольшие шелушение и покраснение, которые проходят в течение нескольких дней.
- Фракционная лазерная шлифовка CO2. Эффективно активирует восстановительные процессы в коже, создавая микроскопические каналы в поврежденных тканях. Микроповреждения, вызванные лазером, стимулируют выработку коллагена и эластина, а новые клетки кожи заменяют рубцы, выравнивая их цвет и рельеф.
- Микроигольчатый лифтинг. С помощью специально разработанной насадки с японскими золотыми нано-иглами достигается прогревание целевого слоя — дермы, что запускает естественные процессы регенерации кожи без травмирования и без необходимости реабилитации.
- ЛЕЧЕНИЕ РАСТЯЖЕК, РУБЦА, ШРАМА
Почему появляются растяжки?
Основной причиной появления растяжек является длительное растяжение кожи, что приводит к разрыву волокон коллагена и эластина. На этом месте здоровая кожа заменяется рубцовой тканью, которая может быть как одиночной, так и множественной.
Причины образования растяжек:
- Стремительный набор веса;
- Гормональные нарушения;
- Патологии в работе эндокринной системы;
- Приём ряда медикаментов, способствующих увеличению массы тела.
Растяжки на животе часто возникают у женщин во время беременности и в послеродовой период. Они также могут образоваться на груди, талии и ягодицах. Во время роста живота и значительного увеличения веса коллагеновые волокна кожи разрываются, что приводит к появлению стрий.
У мужчин растяжки встречаются реже, обычно они возникают при резком увеличении веса или массы мышц.
Стрии на коже у подростков, как правило, появляются из-за гормональных изменений в организме.
О направлении появления стрий можно сделать вывод: вертикальные обычно возникают при беременности и стремительном наборе веса, тогда как горизонтальные могут сигнализировать о гормональных сбоях.
Как убрать растяжки?
Почему избавиться от растяжек так сложно? Многие предполагают, что избавиться от стрий практически невозможно. На самом деле это не совсем так — многое зависит от того, насколько быстро начато лечение. Если растяжки только появились, существует высокая вероятность их полного исчезновения, однако если прошло больше года, они становятся менее поддающимися лечению. Однако и в этом случае можно сделать их незаметными.
Для коррекции стрий применяются следующие методы:
- Фармакопунктура (препараты для улучшения микроциркуляции);
- Фракционная шлифовка;
- Пилинги;
- Специальные препараты для коррекции рубцов и другие.
Однако, точно подобрать наиболее целесообразную процедуру, может только лечащий врач.
Как избавиться от растяжек на бедрах
Если растяжки на животе в большинстве случаев беспокоят только молодых матерей, то растяжки на бедрах могут появиться даже у подросших детей.
У подростков образование стрий связано с быстрым ростом и половым созреванием. В редких случаях это может быть связано с серьезными гормональными нарушениями. Если на теле ребенка проявились характерные полосы, стоит проконсультироваться с врачом, который проконсультирует, как правильно справиться с растяжками на бедрах и нужно ли это делать.
Как убрать растяжки на груди
У девочек-подростков растяжки часто возникают в области груди.
После завершения периода полового созревания и окончательного формирования организма необходимость в каких-либо действиях по поводу растяжек на груди обычно отпадает.
Гормональные изменения, происходящие в важные моменты жизни женщины, такие как беременность и период лактации, нередко вызывают потерю упругости и эластичности кожи. Во время кормления грудью растяжки чаще всего появляются в нижней части груди или под ней.
Удаление растяжек лазером
Самым универсальным, эффективным и безопасным признано удаление растяжек лазером.
В «А Клинике» растяжки удаляются с помощью американского лазера Fraxel и итальянской технологии Дермального радиоволнового оптического термолиза (DROT-терапия).
Fraxel способен воздействовать на рубцовую ткань на глубину до 1,5 мм, что инициирует рост нормальных тканей без повреждения поверхности кожи. Лазер Fraxel безопасно устраняет растяжки на всех участках тела, включая грудь и внутренние поверхности бедер.
DROT-терапия сочетает лазерную и радиоволновую энергетику в одном устройстве. Это позволяет работать как «горячими», так и «холодными» импульсами, а также использовать классический импульс СО2 лазера. Радиочастотное воздействие, применяемое с импульсами, значительно усиливает эффективность лечения, глубоко изменяя ткани. Технология «дизайна формы импульса» позволяет подбирать оптимальные параметры воздействия для каждого пациента, достигая всех слоев тканей — как поверхностных, так и глубоких.
Импульсы лазерной системы генерируют микротермальные зоны повреждения, разрушающие рубцовую ткань. На участках, подвергнутых фракционному воздействию, запускаются процессы регенерации, формируется новая здоровая ткань без эстетических дефектов. Количество сеансов, необходимых для улучшения рельефа кожи, определяется индивидуально в зависимости от состояния кожи пациента.
В чем преимущества лазерного удаления растяжек?
- Практически любые растяжки можно убрать. Лазер воздействует на определённую глубину, заданную индивидуально в зависимости от возраста стрий.
- Процедура не затрагивает здоровые ткани, избегая их повреждения.
- Лазер подходит для обработки чувствительных зон, включая грудь, живот, внутренние поверхности рук и бедер.
- Каждая процедура проходит без реабилитационного периода. Максимум, что может возникнуть, — это лёгкое покраснение, которое проходит в течение суток. Кожа восстанавливается очень быстро.
- В большинстве случаев процедуры проводятся сразу после первичной консультации.
«Можно справиться с растяжками всего за 4-6 сеансов, если шлифовка будет достаточно глубокой и если изменения кожи не слишком старые. Джет Пил при шлифовке действует по принципу микродермабразии, используя частички физиологического раствора, которые при высокой скорости подачи смеси работают как абразивные частицы. Таким образом, кожа выравнивается и становится более однородной и гладкой.»
Вопросы по теме
Какие необычные методы могут помочь в борьбе с растяжками на бедрах?
Среди нестандартных методов можно рассмотреть такие варианты, как использование масел с экстрактами экзотических растений (например, масла шиповника или зародышей пшеницы), которые улучшают эластичность кожи. Также популярностью пользуются некоторые методы альтернативной медицины, такие как акупунктура, которая может стимулировать кровообращение и способствовать регенерации тканей. Некоторые женщины отмечают эффективность обертываний с глиной и кофейными зернами, которые не только улучшают внешний вид кожи, но и помогают в борьбе с целлюлитом.
Почему растяжки на бедрах появляются именно у женщин?
Растяжки на бедрах чаще встречаются у женщин из-за особенностей физиологии. Во время беременности, менструального цикла и изменений гормонального фона кожа становится более эластичной, что может привести к растяжкам. Также увеличение жировой массы в области бедер может быть связано с гормональными изменениями, что также делает кожу более подверженной появлению растяжек. Однако растяжки могут возникать и у мужчин, особенно при резком наборе мышечной массы.
Может ли питание повлиять на появление или исчезновение растяжек на бедрах?
Да, питание играет важную роль в состоянии кожи и может влиять на появление растяжек. Баланс витаминов и минералов, таких как витамин E, цинк и омега-3 жирные кислоты, способствует улучшению состояния кожи. Недостаток этих элементов может ухудшать эластичность кожи и способствовать образованию растяжек. Употребление в пищу богатых антиоксидантами продуктов, таких как овощи, фрукты и орехи, также может помочь в поддержании здоровья кожи на нужном уровне. Правильное hydration и уменьшение потребления сахара важны для поддержания кожи в тонусе.
