Для эффективного устранения прыщей на лице важно соблюдать регулярный уход за кожей. Используйте мягкие очищающие средства, которые не сушат кожу, и регулярно увлажняйте её. Также рекомендовано применять точечные средства с содержанием салициловой кислоты или бензоилпероксида, которые помогут справиться с воспалениями.
Кроме того, обратите внимание на правильное питание и образ жизни. Избегайте жирной и сладкой пищи, старайтесь пить достаточно воды и соблюдать режим сна. Если проблема сохраняется, лучше обратиться к дерматологу для подбора индивидуальных средств и процедур.
- Соблюдайте основы гигиены кожи: регулярно очищайте лицо мягкими средствами.
- Используйте продукты с салициловой кислотой или бензоил пероксидом для борьбы с прыщами.
- Увлажняйте кожу, выбирая некомедогенные кремы и лосьоны.
- Сбалансируйте рацион: включайте в него овощи, фрукты и избегайте чрезмерного потребления сахара и жиров.
- Избегайте стресса и недостатка сна, так как они могут усугубить состояние кожи.
- При необходимости обращайтесь к дерматологу для назначения профессионального лечения.
Советы косметолога: Как избавиться от прыщей?
Мы задали врачу-дерматокосметологу Юлии Вячеславовне Лужанской ряд вопросов о различных формах акне, домашних методах лечения и других аспектах, интересующих современных девушек.
— Юлия Вячеславовна, что представляет собой акне и как оно возникает?
— Акне — это воспалительное заболевание кожи, которое появляется в результате избытка секреции кожного сала и закупорки выходов сальных желез.
— Какие стадии акне выделяют в современной медицине? Одни медики говорят, что их 4, другие утверждают, что их гораздо больше.
— Существуют четыре стадии акне.
- Комедональная. Для этой стадии характерны черные точки и закрытые комедоны без признаков воспаления.
- Папулезно-пустулезная. На коже возникает больше высыпаний с признаками воспалительных процессов. Воспаление может распространяться на спину и грудь.
- Тяжелая форма папулезно-пустулезной стадии. Признаки аналогичные второй стадии, но количество воспалительных элементов на коже значительно увеличивается. Возможно образование рубцов, связанных с постакне.
- Конглобатные угри. Это крайне тяжелая форма акне, при которой множество воспалительных элементов формируется в глубоких слоях кожи.
— У каждой проблемы есть своя причина. Давайте детально рассмотрим, что вызывает акне.
— Причин много, но основными являются: генетическая предрасположенность (особенности работы сальных желез); повышенная продукция половых гормонов (особенно в подростковом возрасте); а также бактерии, вызывающие акне, которые активизируются при ослаблении иммунитета и недостаточном уходе за кожей.
К другим факторам, способствующим ухудшению состояния кожи, можно отнести: нерациональное питание, стрессовые ситуации и нарушения в работе ЖКТ. Хотя они не являются прямыми причинами акне, они могут усугубить уже существующие проблемы.
Чтобы эффективно убрать прыщи на лице, я бы рекомендовал начать с рационального подхода к уходу за кожей. Важно использовать очищающие средства, подходящие для вашего типа кожи. Я предпочитаю гели или пенки, содержащие салициловую кислоту, так как они помогают избавиться от избыточного жира и предотвращают закупорку пор. Очищение лица дважды в день — это залог успешной борьбы с акне.
Следующий шаг — использование местных средств, содержащих активные ингредиенты, такие как бензоил пероксид или ретиноиды. Эти компоненты помогают бороться с бактериями, вызывающими воспаление, и способствуют обновлению клеток кожи. Я рекомендую наносить такие средства точечно, чтобы предотвратить сухость и раздражение кожи. Также важно не забывать о увлажнении; выбор легких, некомедогенных увлажняющих кремов способствует поддержанию баланса кожи.
Помимо местного лечения, я считаю важным обратить внимание на внутренние факторы, такие как питание и уровень стресса. Употребление большого количества фруктов, овощей и достаточного количества воды помогает улучшить состояние кожи изнутри. Я также советую избегать продуктов с высоким содержанием сахара и жиров, так как они могут способствовать ухудшению состояния. Регулярные физические нагрузки и достаточный сон также способствуют улучшению общего состояния кожи.
— Можно самому «докопаться» до причин появления акне или это под силу только специалистам?
— Идентифицировать причины акне у конкретного пациента и порекомендовать адекватное лечение может только квалифицированный специалист — дерматовенеролог или дерматокосметолог.
— Как правильно ухаживать за проблемной кожей в домашних условиях? Возможно ли самостоятельно решить эту проблему?
— Действительно эффективных домашних средств для борьбы с акне не существует, так как лишь врач может разработать правильную стратегию лечения и предотвратить распространение инфекции. Однако, если визит к специалисту откладывается, стоит придерживаться правильного ухода за кожей, чтобы не усугубить ситуацию.
— Поделитесь подробнее, какие действия могут негативно сказаться на состоянии кожи.
— Как минимум, не стоит выдавливать прыщи; избегайте использования всех найденных в интернете народных рецептов; откажитесь от фастфуда; не загорайте, включая посещения солярия; не применяйте абразивные очищающие средства; избегайте спиртовых лосьонов.
— Что же тогда можно и нужно делать?
— Это вполне разумный вопрос. Перейдите на правильное питание, используйте аптечные препараты с адапаленом; очищайте кожу ежедневно; и применяйте увлажняющий крем, однако избегайте питательных средств.
— Косметология постоянно развивается, и какие процедуры сейчас наиболее эффективны для лечения акне?
— На сегодняшний день эстетическая медицина значительно продвинулась в лечении акне, и даже тяжелые формы могут быть успешно лечены.
— Наверное, самый распространённый метод, который у всех на слуху, — ультразвуковая и механическая чистки. Что вы думаете по поводу этой процедуры?
— Ультразвуковая чистка в комбинации с ручной процедурой поможет устранить закупорку пор и снизить выработку кожного сала, в результате чего будет наблюдаться уменьшение воспалительных процессов и исчезновение жирного блеска.
— Как вы относитесь к химическим пилингам? Существуют мнения, что они могут нанести коже больше вреда, чем пользы.
— Химические пилинги удаляют поверхностный слой кожи, обновляют ее и помогают избавиться от следов постакне. Они также обладают противовоспалительным эффектом.
— Пожалуйста, поделитесь информацией о современных методах лечения акне.
— Выделю четыре популярных и эффективных процедуры: мезотерапия, плазмолифтинг, лазерная терапия и фотолечение Quantum.
Мезотерапия. Инъекции витаминных составов, которые уменьшат воспаление на коже, отрегулируют выработку кожного сала и улучшат цвет лица.
Плазмолифтинг — это инъекции плазмы из крови пациента. Эта процедура обладает противовоспалительными свойствами и активирует синтез коллагена и эластина.
Лазерное лечение помогает избавиться от угрей и следов постакне на лице и теле. Высокая температура лазера уничтожает бактерии и останавливает воспалительные процессы.
Фотолечение Quantum использует широкий световой импульс для прогрева тканей. Данную процедуру также применяют для лечения розовых угрей у взрослых.
Если у вас остались какие-то вопросы, записывайтесь на консультацию к Лужанской Юлии Вячеславовне и другим врачам клиники «Лазерный Доктор».
Будьте в курсе всех акций, получайте эксклюзивные предложения каждый месяц и дополнительную скидку в свой день рождения!
Другие статьи 5 мая 2025
Попытки самостоятельно осветлить пигментацию с помощью кремов или пилингов зачастую приводят к разочарованию или даже ухудшению ситуации.
В современном мире существуют действенные методы коррекции растяжек, особенно эффективным из которых является лазерное лечение, позволяющее значительно улучшить текстуру и внешний вид кожи.
Не стоит паниковать: в большинстве случаев гемангиома не несет угрозы здоровью.
Благодаря LPG ускоряется обмен веществ, уменьшается жировая прослойка, кожа становится более упругой и гладкой.
После удаления образований крайне важно правильно ухаживать за кожей и соблюдать рекомендации для ускорения процессов заживления, предотвращения осложнений и снижения риска образования рубцов.
Микровибрационный массаж — это безопасный и эффективный метод улучшения состояния кожи, борьбы с целлюлитом и коррекции фигуры.
Хотя сосудистые звездочки не представляют угрозу для здоровья, они способны значительно ухудшить внешний вид и вызвать психологический дискомфорт.
Без лечения аногенитальные бородавки могут увеличиваться в размерах и распространяться на новые участки.
Благодаря этой процедуре кожа уже после одного сеанса становится более подтянутой, гладкой и эластичной. Лицо сразу же выглядит моложе на несколько лет.
Импульс александритового лазера Candela в четыре раза мощнее, чем, например, у диодного.
Виды прыщей
На лице высыпания могут проявляться в различных формах акне:
- Открытые комедоны (черные точки) — плотные высыпания с черной верхушкой, образующейся в результате окисления кожного сала.
- Закрытые комедоны (белые угри или милиумы) — маленькие прыщики белого цвета, которые могут перейти из невоспалительного состояния в воспалительное.
- Папулы (красные прыщи) — плотные воспаленные высыпания без гнойного содержимого; кожа вокруг таких участков может быть болезненной на ощупь.
- Пустулы — гнойные инфицированные прыщи с видимым содержимым.
- Нодулы (узлы) — твердые подкожные папулы с темнее оттенком; на их месте часто формируются рубцы.
- Кистозные прыщи — воспалительные образования, размещенные в глубоких слоях кожи, которые могут сливаться друг с другом.
Чтобы выбрать адекватное лечение акне и подходящий уход за кожей, важно установить тип высыпаний и причины их образования. Для этого стоит обратиться к профессионалу.
Причины появления
Одной из главных причин нарушения самоочищения кожи и появления высыпаний специалисты называют гормональные изменения. Под действием андрогенов (стероидные половые гормоны) может увеличиваться производство липидов, что приводит к избыточной выработке сала. Поэтому чаще всего (до 95% случаев) от акне страдают подростки и молодые люди в возрасте от 12 до 25 лет. У взрослых женщин высыпания могут наблюдаться в определенные фазы менструального цикла, во время беременности и лактации, а В период менопаузы.
Известно, что акне может быть проявлением болезней внутренних систем, например, патологий ЖКТ, эндокринных нарушений, вегетососудистой дистонии. Существует теория распределения прыщей на лице по зонам в зависимости от того, какими патологиями они были вызваны 238 .
Почему возникают прыщи на лбу?
Высыпания в этой области могут указывать на наличие проблем с ЖКТ, в частности с тонким кишечником. Вместе с медикаментозным лечением важно пересмотреть свой рацион, исключив фастфуд, газированные напитки, а также сократив потребление сладостей и жирной пищи. Следует включить в рацион больше клетчатки и консультироваться со специалистом.
Также одной из причин появления угрей на лбу может стать механическое раздражение кожи. Ношение шапок, спортивных шлемов или кепок может вызывать раздражение и воспаление, приводя к образованию небольших прыщиков при попадании патогенных микроорганизмов.
Причины возникновения угрей на переносице и щеках
Проблемы с поджелудочной железой также могут проявляться через высыпания на лбу.
Одним из продуктов, способствующих возникновению акне, является коровье молоко, так как оно содержит компоненты, которые могут повысить уровень тестостерона в крови и активировать выработку кожного сала. Поэтому от молочных продуктов, способствующих появлению угрей, лучше отказаться.
О чем говорят высыпания на носу?
Чаще всего прыщи на носу являются предвестниками полового созревания. Они также могут сигнализировать о гормональных изменениях в организме.
Тем не менее, у взрослых пациентов сыпь на носу может свидетельствовать о высоком уровне холестерина или о проблемах с сердечно-сосудистой системой.
Причины появления угрей в области виска
У людей нередко возникают высыпания в области глаз. Это обстоятельство может свидетельствовать о нарушениях в функционировании желчного пузыря 238. Однако только квалифицированный врач может вполне точно определить источник появления угрей в височной зоне.
Что является причиной появления прыщей на подбородке?
Высыпания на подбородке могут быть признаком различных заболеваний репродуктивной системы 238 или нарушений в гормональном фоне. Поэтому важно обратиться за консультацией к специалисту в эндокринологии и гинекологии.
Приведенная карта прыщей на лице у женщин не является достоверной основой для постановки диагноза, поэтому необходимо обратиться к специалисту, который способен выявить точную причину появления акне. Он также может рекомендовать посещение других специалистов 9 .
Излюбленное место прыщей
Прыщи на лбу появляются довольно часто. Каковы же причины их возникновения на этой части лица? Ответ довольно прост: на коже лба имеется большое количество сальных желез.
Здесь наблюдается усиленное выделение себума, и, кроме того, лоб подвержен частым механическим контактам.
Многие люди постоянно касаются своего лба (например, чтобы поправить причёску или шапку) или теряют лоб в процессе волнения (например, во время экзамена).
В области подбородка высыпания часто возникают из-за гормональных изменений и гинекологических заболеваний.
Также нередки акне на спине, которые называются «бакне». Интересно, что этот вид акне крайне редко беспокоит женщин. У представительниц слабого пола они обычно появляются только при наличии заболеваний внутренних органов, влияющих на гормональный фон. Нестабильный гормональный уровень может провоцировать высыпания в области спины у женщин.
Этот тип прыщей характерен для мужчин. Причем активнее всего заболевание развивается при повышении уровня андрогенов выше нормы.
Появление акне на других участках тела считается менее распространённым явлением. Тем не менее, на любой части тела могут иногда возникать отдельные прыщи. Обычно они исчезают самостоятельно и не оставляют следов на коже.
Акне у мужчин
Разного рода недостатки внешности чаще всего беспокоят женщин и девушек, независимо от возраста. Но не стоит забывать и о мужчине: им Важно выглядеть привлекательно и иметь безупречную кожу лица. Поэтому в последние годы в косметологические клиники обращается всё больше мужчин.
Рассмотрим, какие же факторы вызывают продолжение высыпаний у мужчин даже после перехода через пубертатный период. Дело в том, что акне может сохраняться и после 20 лет, и причина этого — тестостерон, а точнее, его избыток. Остальные факторы рассматриваются как дополнительные.
К ним можем отнести: сильный стресс, частое травмирующее бритье (возникают воспаления волосяных фолликулов — фолликулит), прием стероидов, заболевания почек и половой системы.
Эффективное лечение возможно лишь при обращении к опытному специалисту. Врач проведёт осмотр пациента, назначит ряд диагностических тестов и анализов. На основе полученных данных он определит причины появления акне и предложит подходящее лечение. Оно может включать как приём медикаментов, так и использование местных средств (маски, лосьоны, кремы, мази и пр.), а также применение аппаратов для лечения.
Акне у женщин
Рассмотрим главные причины высыпаний на лице у женщин:
- гинекологические заболевания;
- период беременности и кормления грудью;
- неподходящие гормональные контрацептивы;
- смена фаз менструального цикла;
- некорректные средства для ухода;
- декоративная косметика низкого качества (особенно тональный крем и пудра);
- использование макияжа грязными кистями и спонжами;
- частое пребывание в запыленных помещениях (например, на мукомольных заводах, в пекарнях и т. д.).
Лечением должен заниматься косметолог или дерматолог. Зачастую требуется консультация других специалистов и сдать некоторые анализы.
Почему многие любят давить прыщи на лице
Кто из нас хотя бы раз не пытался избавиться от прыща? Они становятся такой проблемой для внешности, что хочется избавиться от них незамедлительно. При этом, многие понимают, что такой подход помогает далеко не всегда и может усугубить ситуацию.
Учёные провели множество исследований, объясняющих этот феномен. Дело в том, что у каждого человека генетически заложена определённая реакция, и это одна из них.
Тем не менее, стоит держать себя в руках и не трогать место воспаления. Гораздо разумнее будет обратиться в специализированную клинику и воспользоваться помощью специалиста. В этом случае у вас не останется некрасивых и трудно удаляемых шрамов, не разовьется еще больше воспаление.
Системное лечение
Системное лечение подразумевает применение медикаментов внутрь (в виде таблеток или капсул) или введение инъекций (внутримышечно, подкожно и т. д.). Главная цель такой терапии заключается в том, что препарат воздействует на весь организм, а не только на поверхность кожи.
Наиболее часто используют системные ретиноиды: изотретиноин. Он уменьшает активность сальных желез и назначается исключительно по рецепту врача, так как имеет множество противопоказаний и не подходит для назначения беременным женщинам. Важно соблюдать меры предосторожности по отношению к контрацепции из-за его потенциального негативного влияния на плод.
В качестве системных медикаментов также могут использоваться антибиотики. Их принимают не более двух месяцев подряд, в основном из группы тетрациклинов, тогда как эритромицин всё реже назначается из-за высокой вероятности развития у бактерий устойчивости к нему, что приводит к частым рецидивам акне.
Ещё один вариант лечения – блокаторы андрогенных рецепторов. Они снижают влияние мужских половых гормонов на сальные железы, тем самым уменьшая выработку кожного сала.
Женщинам для стабилизации гормонального фона нередко назначают оральные контрацептивы. В некоторых случаях используются препараты такие как спиронолактон и флутамид, однако последний редко применяется из-за его токсичности для печени.
Акне у женщин зачастую являются симптомами дефицита гормонов. Например, это может быть вызвано избытком андрогенов в надпочечниках. Данная проблема решается с помощью небольших доз дексаметазона.
Все системные препараты относятся к рецептурным и не предназначены для самолечения. Они имеют множество противопоказаний и могут быть назначены исключительно квалифицированным медицинским работником.
Насколько быстро исчезнут прыщи
К сожалению, мгновенного исчезновения прыщей не произойдет, даже если вы попробуете весь арсенал средств против акне, включая уход и препараты для наружного и системного применения. Первые видимые результаты могут появиться через неделю, а серьёзные улучшения станут заметны лишь через месяц. Также необходимо будет решать проблему постакне: красные пятна и шрамы на коже.
Акне — это хроническое заболевание. Как только вы прекратите лечение или уход, прыщи могут вновь появляться на лице. Поэтому важно продолжать терапию даже после полного исчезновения акне. Поддерживающее лечение будет менее интенсивным и может заключаться в регулярном применении одного местного средства и домашнем уходе.
Вопросы по теме
Можно ли использовать масла для ухода за кожей с прыщами?
Да, некоторые масла могут быть полезны для кожи, склонной к акне, если они имеют комедогенные свойства. Например, масло чайного дерева обладает противовоспалительными свойствами и может помочь в сокращении прыщей. Однако важно выбирать масла с низким комедогенным индексом, такие как масло виноградных косточек, чтобы не усугубить проблему. Перед использованием новых продуктов рекомендуется провести тест на небольшом участке кожи.
Как оживить тусклую кожу после лечения акне?
После лечения акне кожа может выглядеть тусклой или обезвоженной. Чтобы вернуть ей здоровый вид, используйте увлажняющие средства, содержащие гиалуроновую кислоту и витамины С и Е. Также стоит обратить внимание на эксфолиацию: мягкие скрабы или химические пилинги с кислотами помогут удалить омертвевшие клетки кожи и восстановить сияние. Не забывайте о защите от солнца, так как ультрафиолет может негативно сказаться на процессе заживления.
Какова роль питания в борьбе с прыщами?
Питание играет важную роль в здоровье кожи. Некоторые исследования показывают, что высокое потребление сахара и молочных продуктов может способствовать развитию акне. Поэтому стоит ограничить эти продукты и включить в рацион больше овощей, фруктов и omega-3 жирных кислот (например, из рыбы или орехов). Употребление достаточного количества воды также поможет поддерживать гидратацию кожи и избавиться от токсинов.