Закрытые комедоны, или черные точки, часто появляются из-за избыточного выделения кожного сала и закупорки пор. Для их удаления важно поддерживать регулярный уход за кожей, включая очищение лица средствами с салициловой кислотой или глиной, которые помогают разрыхлить пробки и удалить омертвевшие клетки. Также стоит использовать эксфолианты и пилинги, чтобы предотвратить их повторное образование.
Дополнительно рекомендуется регулярно посещать косметолога для проведения профессиональных процедур, таких как чистка лица или микродермабразия. Важно помнить, что в период борьбы с закрытыми комедонами не следует злоупотреблять макияжем, чтобы не усугубить проблему. Правильный уход и профилактика помогут добиться заметных результатов.
- Регулярное очищение кожи с использованием мягких скрабов и эксфолиантов.
- Применение средств с салициловой кислотой для глубокого очищения пор.
- Использование масок на основе глины для сокращения жирности и улучшения текстуры кожи.
- Посещение косметолога для профессиональных чисток кожи.
- Подбор подходящих увлажняющих и питательных средств, не забивающих поры.
- Забота о здоровом образе жизни, включая правильное питание и режим сна.
Что такое комедоны?
Комедоны представляют собой закупоренные сальные железы. При нарушении нормального процесса отшелушивания кожи, в сочетании с избытком выделения себума, в порах скапливается избыточное количество кожного сала и ороговевшие частицы. Это приводит к образованию пробок — комедонов, которые считаются легкой формой акне.
Акне — это многофакторное хроническое заболевание, склонное к рецидивам, проявляющееся в виде появления открытых и закрытых комедонов, а Воспалительных элементов 257. Этот процесс обусловлен действиями нескольких факторов, среди которых: развитие воспалений, колонизация пропионибактерий, фолликулярный гиперкератоз и увеличение продукции себума 257.
Виды комедонов
Открытые комедоны известны также как черные точки (или черные комедоны). Они представляют собой расширенные поры, закупоренные излишками загустевшего кожного сала и ороговевшими клетками. На поверхности пробка окисляется при взаимодействии с кислородом и становится черной.
Закрытые комедоны, которые также называют белыми угрями, выглядят как небольшие высыпания белого или телесного цвета и не вызывают воспалительных изменений. Пробка формируется под кожей и не выходит на поверхность. Их нельзя недооценивать, так как белые комедоны могут воспаляться и превращаться в прыщи — папулы и пустулы 270.
Причины образования комедонов
При возникновении на коже выпуклостей белого цвета или черных точек это сигнализирует о избыточном количестве сала, закупоривающем фолликул или проток. Образуется пробка, нарушающая работу желез, что создает благоприятную среду для размножения патогенных микроорганизмов, приводя к накоплению токсичных веществ в пробке. В результате этого происходит локальное воспаление, которое может затрагивать и здоровые участки кожи.
Закрытые комедоны, или малая форма акне, представляют собой проблемное состояние кожи, с которым сталкиваются многие люди. Основной причиной их появления становится избыток себума и омертвевших клеток кожи, которые забивают поры. Важно помнить, что бессистемное выдавливание может привести к воспалению и образованию рубцов. Вместо этого лучше всего использовать мягкие химические эксфолианты, содержащие салициловую или гликолевую кислоту. Эти ингредиенты помогают растворять жир и очищать поры, делая кожу более гладкой и здоровой.
Также эффективным методом борьбы с закрытыми комедонами является использование ретиноидов. Эти вещества улучшают клеточный обмен и способствуют отшелушиванию кожи, что, безусловно, помогает справиться с закупоренными порами. Ретиноиды можно применять как в виде специализированных кремов, так и в виде препаратов, назначаемых дерматологом. Однако важно начинать курс с низкой концентрации, чтобы избежать раздражений и побочных эффектов.
Не стоит забывать и о правильном уходе за кожей. Регулярное очищение и увлажнение помогают поддерживать баланс кожи, а использование некомедогенных средств (которые не забивают поры) минимизирует риск появления новых комедонов. А также важно следить за питанием и питьевым режимом: избегание жирной и сладкой пищи может значительно улучшить состояние кожи. Сочетание этих методов позволит эффективно справиться с проблемой закрытых комедонов и сделать кожу более здоровой и ухоженной.
Среди причин, способствующих образованию множества комедонов на различных участках тела (лице, спине, ушах), медики выделяют следующие факторы:
- гиперактивность сальных желез;
- низкокачественная косметика;
- употребление табака;
- недостаток витаминов и полезных веществ;
- неправильный уход за кожей, который приводит к накоплению мертвых клеток и избытку себума;
- неудовлетворительное удаление косметики перед сном;
- недостаточная сбалансированность диеты (избыточное потребление мучного, сладкого и жирного);
- плохие условия труда или жизни (высокий уровень пыли и загрязнений).
По результатам комплексного обследования пациентов, жалующихся на комедоны, обычно выявляются такие нарушения:
- заболевания органов пищеварения и печени;
- генетическая предрасположенность (кожа может быть подвержена воспалениям);
- неконтролируемое применение гормональных препаратов;
- дисфункция эндокринных желёз, гипотиреоз;
- бессонница, другие нарушения сна и частое состояние стресса;
- повышенная выработка некоторых гормонов и их дисбаланс в организме.
Полностью ликвидировать воспаление на коже можно исключительно в том случае, если устранены вышеупомянутые причины.
Виды комедонов и их особенности
Кожа весьма чувствительна к внутренним проблемам и недостаточному уходу. Среди признаков, указывающих на возможное развитие подкожных комедонов, можно выделить несколько основных:
- резкое увеличение жирности кожи;
- грубая и плотная текстура;
- образование плотных узелков, свидетельствующих о закупорке фолликулов и протоков;
- природный цвет кожи меняется на более бледный или непривлекательный серо-зеленый оттенок.
Комедоны могут быть как открытыми, так и закрытыми. При открытой форме заболевания на Т-зоне, то есть на подбородке, носу и щеках, возникают черные точки. В случае закрытых комедонов под кожей появляются белые сальные пробки. Их развитие часто связано с наличием скрытых воспалительных процессов, вызываемых грибками кожи, патогенными бактериями или стафилококком. Если болезнь не лечить должным образом, то на месте пробок могут появиться гнойные угри, которые оставляют рубцы и шрамы.
Закрытые комедоны обычно локализуются на подбородке, носу, лбу, верхней части спины и в зоне декольте. Часто они наблюдаются у людей, носящих одежду из синтетических тканей, не позволяющих коже дышать и способствующих потоотделению. При неаккуратной попытке выдавить комедоны самостоятельно в нерегулируемых условиях можно усугубить ситуацию, что приводит к распространению инфекции на здоровую кожу и быстрому прогрессированию болезни. На месте удаленного таким образом комедона может остаться серозная корка и шрам.
Черные точки, то есть открытые комедоны, возникают при попадании грязи или косметики в сальную пробку. С взаимодействием с воздухом происходит окисление и потемнение содержимого сальных желез, что становится заметным на поверхности кожи. Пытаться удалить черные точки неэффективно, так как очищенный проток быстро заполняется салом, и проблема снова возвращается в виде привычных образований.
Что делать при появлении комедонов
Эта проблема часто проявляется на открытых участках кожи и не исчезнет сама по себе; требуется вмешательство извне.
В домашних условиях удаление или лечение закрытых комедонов на лице неэффективно и опасно, так как грозит распространением инфекции на окружающие ткани. При этом современная медицина предлагает разные способы решения проблемы.
В клинике «СМ-Косметология» специалист проводит начальную диагностику пациента, определяет степень заболевания, наличие противопоказаний и только затем предлагает оптимальные методы коррекции. Возможные процедуры могут включать:
- Очищение. Механическая чистка устраняет закрытые комедоны на лице и щеках, обівязывая кожу. Пилинг сужает поры, подсушивает и снимает воспаление. Вакуумный гидропилинг одновременно с очищением увлажняет дерму и оказывает лимфодренажное действие. Эти подходы эффективно работают на ранних стадиях высыпаний.
- Инъекционные процедуры. Озонотерапия, используя озон, обладает антибактериальным эффектом, улучшает микроциркуляцию и способствует распаду жировых клеток. При плазмолифтинге инъекция плазмы, богатой тромбоцитами, стимулирует синтез структурных белков, восстанавливает кожу и способствует устранению комедонов.
- Аппаратные методы. Криотерапия и фототерапия очищают комедоны с помощью холода и света соответственно. Противовоспалительное действие связано как с антибактериальным эффектом, так и с рефлекторным улучшением кровообращения или активизацией клеточного обмена. Игольчатый лифтинг с использованием радиоволновой энергии способствует синтезу белков и разглаживанию кожи.
- Медикаментозная терапия. Лекарственные препараты помогают снизить воспаление, нормализовать работу сальных желез и устранить комедоны на лбу, лице и других проблемных областях. В «СМ-Косметология» работают специалисты различного профиля, поэтому препараты подбираются с учетом индивидуальных особенностей пациента.
Избавиться от закрытых комедонов, предотвратить их повторное появление и ощутимо улучшить состояние кожи поможет только квалифицированный врач-косметолог. Не занимайтесь самолечением!
Как избежать появления комедонов
Во многих ситуациях можно предотвратить появление комедонов или хотя бы уменьшить их количество.
Предлагаем несколько шагов, чтобы предотвратить закупорку пор:
- Кожу, склонную к акне, следует мыть не чаще двух раз в день. Излишнее мытье может привести к раздражению.
- Используйте легкие, неккомедогенные средства для умывания, увлажнения и макияжа, чтобы минимизировать риск закупоривания пор.
- Следите за чистотой своих косметических кистей и аппликаторов.
- Тщательно удаляйте косметику перед сном. Этот шаг нельзя пропускать, ведь ночью происходит регенерация кожи. После очищения обязательно наносите максимально натуральный увлажняющий крем.
- Не позволяйте поту и жиру оставаться на коже. Принимайте душ после физических нагрузок и тренировок.
- Избегайте использования косметики с химическими добавками или на спиртовой основе.
Некоторые люди предрасположены к комедонам даже при тщательном уходе. Консультируйтесь с дерматологом или косметологом, чтобы получить рекомендации по наиболее подходящим процедурам и средствам для вашей кожи.
Краткие выводы
- Комедоны — это закупоренные поры на коже с образованием пробок из-за накопления жира.
- Существуют два типа комедонов — открытые и закрытые.
- Некоторые дерматологи считают комедоны самой легкой формой акне.
- Справиться с ними возможно как с помощью домашних средств, так и обратившись к специалисту.
- Saurat JH. Strategic targets in acne: the comedone switch in question. Dermatology 2015;
- Stein Gold LF. Acne: what’s new. Semin Cutan Med Surg 2016; 35 (6 Suppl.);
- McLaughlin J, Watterson S, Layton AM et al. Propionibacterium acnes and acne vulgaris: new insights from the integration of population genetic, multi-omic, biochemical and host-microbe studies. Microorganisms 2019.
Данная статья предназначена исключительно для ознакомления и не является научным материалом или профессиональным медицинским советом. За диагностикой и лечением обращайтесь к врачу по телефону +7 (495) 165-55-95
Вопросы по теме
Что такое закрытые комедоны и почему они появляются?
Закрытые комедоны, также известные как милиумы или белые угри, представляют собой небольшие жировики, образующиеся под кожей. Они возникают, когда сальные железы забиваются пропитанной себумом кожей, мёртвыми клетками и частицами окружающей среды. Закрытые комедоны могут появляться по различным причинам, включая гормональные изменения, неправильный уход за кожей, использование комедогенных косметических средств и недостаточное очищение кожи. Кроме того, стресс и неправильное питание также могут способствовать образованию комедонов.
Можно ли самостоятельно удалять закрытые комедоны, и какие методы наиболее безопасны?
Самостоятельное удаление закрытых комедонов не рекомендуется, так как это может привести к воспалению, инфекции и даже рубцам. Однако, с осторожностью, можно использовать такие методы, как мягкие эксфолианты с кислотами (AHA или BHA), которые помогают отшелушивать кожу и очищать поры. Также существуют специальные инструменты, такие как ложка Уно, с помощью которых опытные пользователи умеют извлекать комедоны. Но лучше всего обратиться к дерматологу или косметологу. Профессиональные процедуры, такие как химические пилинги или механическая чистка, наиболее безопасны и эффективны для решения данной проблемы.
Какой образ жизни может помочь в борьбе с закрытыми комедонами?
Здоровый образ жизни значительно влияет на состояние кожи. Важно следить за питанием, включая в рацион больше овощей, фруктов и воды, избегая жирной и сладкой пищи. Регулярная физическая активность также способствует улучшению кровообращения, что положительно сказывается на состоянии кожи. Кроме того, достаточный сон и управление стрессом через медитацию или занятия спортом могут снизить уровень гормонов, способствующих образованию комедонов. Не забывайте также о регулярном уходе за кожей, включая очищение и увлажнение, чтобы поддерживать её здоровье и чистоту.
