Причины трещин на коже пальцев рук: что это может значить

Трещины на коже пальцев рук могут возникать по нескольким причинам, среди которых наиболее распространены сухость и воздействие агрессивных внешних факторов. Частое мытьё рук, особенно с использованием антисептиков или мыльных средств, может истощать естественные масла кожи, что делает её более уязвимой к повреждениям.

Кроме того, некоторые медицинские состояния, такие как экзема или псориаз, могут способствовать трещинообразованию. Нехватка витаминов и минералов, особенно витаминов A и E, также влияет на состояние кожи, вызывая её сухость и трещины. Важно заботиться о состоянии кожи, используя увлажняющие средства и защитные перчатки при работе с моющими средствами.

Причины появления трещин на руках

Перед возникновением данной проблемы обычно наблюдается выраженная сухость и постоянно шелушащаяся кожа. Эти проявления могут быть вызваны как внешними, так и внутренними факторами.

К внешним причинам, способствующим сухости рук, можно отнести:

• Долгое время воздействия воды (особенно с использованием различных растворителей);
• Работу с агрессивными химическими составами;
• Уборку и мытье посуды без защитных перчаток;
• Неблагоприятные климатические условия (значительные колебания температур, солнечные лучи, мороз, ветер);
• Жесткая вода;
• Сухой воздух в помещениях;
• Частое применение антисептиков;
• Неправильный выбор уходовых средств (возможно, они содержат спирты или химикаты);
• Долгие горячие водные процедуры — душ или ванна.

К внутренним причинам относятся:

• Хронический стресс. Долговременные переживания делают кожу более чувствительной, что нарушает ее гидролипидный баланс и снижает защитные механизмы. Кожа становится жесткой, истончается, появляется покраснение, зуд и трещины.
• Недостаток витаминов и минералов. Причина сухости (ксероз) может заключаться в нехватке таких важных для здоровья и красоты кожи элементов, как витамины А, Е, В2 и РР. Витамины А и Е защищают эпидермис от действия свободных радикалов, способствуют восстановлению, поддержанию тонуса и увлажнению кожи. Рибофлавин (витамин В2) укрепляет местный иммунитет и защитные функции. Никотиновая кислота (витамин РР) защищает кожу от шелушения, сухости, трещин и ранних морщин.
• Снижение иммунитета. Ослабленная иммунная система становится причиной многих заболеваний, так как организму не хватает ресурсов для борьбы с внешними раздражителями. В сочетании с нехваткой витаминов и железодефицитной анемией возникает сухость, а затем и трещины.
• Неправильное питание. Состояние кожи зависит от нашего рациона. Употребление алкоголя, газированных напитков, копченостей, фастфуда, жареной и соленой пищи усугубляет воспалительные процессы, задерживает воду и нагружает организм токсинами и пустыми углеводами. Это приводит к потере блеска и увеличивает сухость кожи.
• Курение. Несмотря на общую осведомленность о вреде табака, существует множество способов его употребления, таких как кальян, вейп или электронные сигареты, что ведет к росту числа курящих. Таба́к же препятствует усвоению необходимых веществ, снижает уровень кислорода в крови, замедляет регенерацию клеток и разрушает коллагено-эластиновые цепочки, что в итоге плохо сказывается на состоянии кожи и вызывает преждевременное старение тканей.
• Заболевания органов пищеварения и щитовидной железы. Шелушение и трещины на ладонях и кистях могут свидетельствовать о наличии данных патологий.
• Сахарный диабет. Это хроническое заболевание вызывает множество проблем, включая потерю жидкости. Из-за дисфункции потовых желез и частых мочеиспусканий организм быстро теряет влагу, что приводит к образованию трещин на пальцах. Трещины также могут являться следствием аллергической реакции или грибкового либо бактериального заражения:
• Микоз кистей. Инфекционное заболевание, вызванное вредоносными грибками (Trichophyton rubrum, Trichophyton mentagrophytes, var. interdigitale, Candida), поражает кожные покровы ладоней. Характеризуется сухостью и трещинами, гиперкератозом (утолщением рогового слоя) и различными формами шелушения, а также эритемой с синюшным оттенком.
• Пиодермия кистей. Это заболевание, спровоцированное разными инфекциями (стафилококками, стрептококками, пиококками), приводит к болезненным высыпаниям: пустулам и фликтенам.
• Аллергические реакции (экземы, дерматиты). Открытые участки кожи наиболее предрасположены к воздействию внешних факторов, поэтому дерматозы на руках не являются редкостью. Обострение экземы на кистях или пальцах может развиваться при непосредственном контакте с раздражающим веществом.

Патологические признаки

Чаще всего трещины появляются именно на пальцах рук. И это логично: это самая подвижная часть кисти, имеющая тонкую кожу и постоянный контакт с окружающей средой.

Если нарушение кожного покрова связано с бытовыми факторами, то вначале на боковых и внутренних поверхностях пальцев возникает огрубение, и лишь затем — микротрещины. Если не предпринять меры, трещины углубятся и будут более болезненными.

Кроме того, трещины на руках могут быть не только отдельным признаком, но и сигналом о внутренних нарушениях и заболеваниях. Например, аллергическая реакция может сопровождаться зудом и покраснением, иногда отечностью. Симптомы аллергии проявляются повторно при очередном контакте с аллергеном. При исключении контакта с предполагаемым аллергеном состояние кожи должно нормализоваться, трещины заживут, а новые не появятся.

Если же трещина на руке долго не заживает и вскоре возникают новые, это может указывать на грибковую инфекцию. В этом случае повреждения кожи появляются не из-за воздействия некоторого триггера, а из-за ослабления иммунитета. Обычно трещины возникают в межпальцевом пространстве и имеют глубокий болезненный характер.

Основная угроза трещин на руках включает следующее:

• Бактерии, проникая через трещины в глубокие слои кожи, могут попасть в кровоток и распространить инфекцию по организму;
• Кратно увеличивается риск возникновения воспалительных процессов;
• В запущенных случаях возможно образование глубоких и грубых рубцов.

Диагностика причины трещин кожи рук

Диагноз хронической экземы как основной причины трещин на коже устанавливается на приеме у дерматолога. Специалист осматривает кожу, расспрашивает пациента о том, когда появились высыпания, как они прогрессировали. Важно подробно рассказать специалисту предположения о том, почему возникли симптомы, — вспомнить, использовались ли какие-то новые средства (бытовая химия, косметика), а также употреблялись ли в пищу какие-то новые продукты 3 .

Для выявления причин экземы рекомендуется обратиться к аллергологу-иммунологу. Специалист подскажет, как правильно ухаживать за трескающейся кожей и назначит анализы на разнообразные аллергены (например, на различные виды пыльцы или пищевые продукты). Проведенное обследование позволит пациенту исключить эти вещества из своей жизни и сократит частоту обострений экземы 2.

Методы лечения

Медикаментозное лечение

Лечение трещин на коже рук должно носить комплексный характер. Важно не только увлажнять кожу, но и воздействовать на коренные причины возникновения сухости. Для снятия воспалительного процесса и уменьшения отека применяются местные препараты на область высыпаний 4.

К примеру, можно использовать Акрадерм ГК, который доступен в виде мази или крема для наружного применения. Препарат активно борется с воспалением в очаге проблемы, что помогает снизить симптомы 5,6.

Для борьбы с аллергическим состоянием при экземе местные средства могут дополняться антигистаминными таблетками.

При размножении бактерий в области высыпаний и развитии инфекционного процесса, врачи обычно назначают антибиотики и противогрибковые препара اي 4.

Для ускорения выздоровления пациентам назначают комплексы, которые содержат витамин А и Е. Эти вещества оказывают комбинированное воздействие на состояние кожи 7 :

• нормализуют обмен веществ в тканях;
• ускоряют процесс восстановления кожных покровов;
• стимулируют местный иммунный ответ.

Витамины служат дополнительным элементов в терапии, однако базу составляют все же противовоспалительные и противоаллергические средства 7.

Уход за кожей рук

Помимо противовоспалительных медикаментов, для терапии трещин на сухой коже используются увлажняющие аптечные средства — эмоленты. Эти средства восстанавливают защитный барьер кожи, который защищает ее от вредных воздействий внешней среды. Поэтому на фоне их применения трещины будут заживать быстрее 2.

Увлажняющие препараты делают кожу более мягкой и эластичной. Это особенно важно при наличии микротрещин — использование лекарств позволит предотвратить возникновение новых повреждений и прогрессирование заболевания 8.

Немедикаментозные мероприятия

В лечении экземы очень важным компонентом является коррекция образа жизни. Важно ограничить любой контакт с повреждающими факторами, чтобы не допустить прогрессирование болезни. Пациентам рекомендуется 2,8 :

• избегать использования обычного мыла, которое сушит кожу;
• применять гипоаллергенные средства для уборки и мытья посуды;
• контролировать состав используемой косметики, на время лечения использовать именно аптечные увлажняющие средства (эмоленты), а не стандартные кремы для рук;
• использовать увлажнители воздуха и регулярно проветривать помещения;

При тяжелом протекании рекомендуется помимо медикаментов Введение изменений в образ жизни и физиотерапия. Особенно эффективны физиотерапевтические процедуры, когда противовоспалительные мази не приносят желаемого результата. Для такой терапии применяются медицинские лазеры, ультрафиолетовые методы и тепловая терапия 2.

Биоревитализация как альтернативный метод борьбы с сухостью кожи рук

Биоревитализация может оказать положительное влияние на состояние кожи рук, включая устранение проблемы трещин на пальцах. Эта процедура заключается во введении в кожу препаратов, содержащих гиалуроновую кислоту, а порой и комплекс витаминов, аминокислот и микроэлементов. Основная цель биоревитализации — улучшение увлажненности кожи, стимуляция процессов регенерации и поддержание её естественных защитных функций.

• Гиалуроновая кислота, как основной компонент для биоревитализации, обладает высокой способностью к увлажнению, что способствует улучшению состояния сухой кожи и уменьшению трещин.
• Процедура активизирует выработку коллагена и эластина, что повышает упругость кожи, делая её менее подверженной трещинам и воспалению.
• Биоревитализация способствует улучшению кровообращения в области рук, что приводит к лучшему питанию и восстановлению кожи.
• Введение витаминов и антиоксидантов способствует улучшению общего состояния кожи, снижению воспалительных процессов и ускорению заживления маленьких повреждений.

Перед тем как приступить к процедуре биоревитализации, важно получить консультацию у дерматолога или косметолога. Это поможет удостовериться в отсутствии противопоказаний и в том, что данная процедура подходит именно вам. Каждая кожная проблема требует индивидуального подхода, и подходящее решение для одного человека может быть неэффективным для другого. Чтобы достичь наилучших результатов, рекомендуется комбинировать биоревитализацию с другими способами ухода за кожей, такими как адекватное увлажнение и питание.

В клинике Q в Омске процедура биоревитализации очень популярна среди наших клиентов. Этот метод особенно эффективен для лечения трещин на коже рук, позволяя справиться с такими проблемами, как сухость и потеря эластичности, а также способствуя восстановлению кожи. Обратите внимание, что первичная консультация со специалистом в нашей клинике предоставляется бесплатно.

Профилактика и лечение трещин на руках

Следите за гигиеническими нормами. Это значит, что инструменты для маникюра должны быть дезинфицированы, а при работе с чистящими средствами следует использовать перчатки.

В случае нарушения целостного покрова важно использовать комплексную терапию – только так можно быстро и эффективно ликвидировать патологию.

1. Прежде всего, обратите внимание на свое питание. Дерматологи рекомендуют ежедневно включать в рацион продукты, богатые макро- и микроэлементами, витаминами, Омега-3 и клетчаткой. Важно употреблять морепродукты, жирную рыбу, сою, оливковое масло и грецкие орехи. В то же время стоит ограничить потребление копченостей, острой и пряной пищи.
2. Не забывайте о достаточном потреблении жидкости — это поможет уменьшить сухость кожи рук. Рекомендуется выпивать около двух литров воды каждый день, однако лучше подобрать индивидуальную норму, учитывая климат, физическую активность, тип питания и ваш вес.
3. Соблюдайте правила гигиены. Инструменты для маникюра необходимо дезинфицировать, а при работе с моющими средствами обязательно носите перчатки.
4. Посетите врача-дерматолога для назначения соответствующего лечения. Обычно специалисты рекомендуют применять дерматотропные препараты, такие как кремы и мази для заживления: «Спасатель», «Левомеколь», «Локоид».
5. Уделяйте внимание уходу за кожей рук. Специалисты рекомендуют дважды в день наносить увлажняющий крем и раз в неделю делать питательные маски или ванночки.

Обзор ухаживающих средств для рук

Следите за состоянием кожи рук. Рекомендуется дважды в день использовать качественный увлажняющий крем и хотя бы раз в неделю делать питательные маски или ванночки.

Отличный крем от марки «Фитокосметик», подобранный в соответствии с вашим типом кожи, станет основой для полноценного ежедневного ухода. Он поможет убрать сухость, сделает кожу более мягкой и наполнит эпидермис необходимыми микроэлементами. Такие средства также надежно защищают кожу рук от негативных воздействий окружающей среды.

Многофункциональный суперкрем для рук

Новая продукция линии «Fito Bomb» представляет собой великолепный фитокомплекс, включающий алоэ, витамин E, кокосовое масло и липиды. Все компоненты сохраняют максимальную пользу благодаря инновационной технологии экстракции под названием «CO2».

Еще одной фишкой крема является универсальность: он одновременно питает и увлажняет кожу, дарит ей невероятную гладкость и защищает от любых негативных воздействий.

Aqua-крем «Интенсивное питание»

Этот натуральный продукт, основанный на термальной воде Камчатки, является обязательным элементом в профилактике трещин и сухости кожи рук. Уникальная формула aqua-крема проникает в глубокие слои кожи, насыщая клетки микроэлементами и минералами. Средство из серии «Народные рецепты» обеспечивает не только мгновенное интенсивное увлажнение, но и поддерживает оптимальный уровень влаги на протяжении всего дня.

Состав aqua-крема включает прополис, масло виноградных косточек и пантенол. Последний компонент обеспечивает надежную защиту кожи, а также обладает успокаивающим, регенерирующим и противовоспалительным эффектом.

Гиалуроновый крем для рук

Косметика из линии «BioCosmetolog Professional» содержит два вида гиалуроновой кислоты, а также эластин и коллаген. Эти компоненты мгновенно восстанавливают гидробаланс, устраняя дискомфорт и сухость. Более того, продукт питает и омолаживает эпидермис, действуя как биоревитализация у косметолога.

Натуральные экстракты и масла, термальная вода и молочный белок смягчают кожу, придавая ей свежий вид. В результате вы получаете помолодевшую, ухоженную кожу рук без трещин и других недостатков!

Вопросы по теме

Как состояние окружающей среды влияет на трещины на коже рук?

Состояние окружающей среды, включая уровень влажности и температуры, может существенно повлиять на здоровье кожи. В условиях сухого климата или зимой, когда воздух в помещениях нагревается, уровень влажности снижается, что может привести к обезвоживанию кожи. Это делает её более восприимчивой к трещинам, особенно на участках, подверженных физическому воздействию, таких как пальцы рук. Увлажнение воздуха и использование увлажняющих средств может помочь предотвратить развитие трещин.

Может ли неправильное питание способствовать появлению трещин на коже рук?

Да, недостаток важных витаминов и минералов может способствовать ухудшению состояния кожи. Например, нехватка витаминов A, E и группы B, а также незаменимых жирных кислот может сказаться на эластичности и увлажненности кожи. Питание, богатое фруктами, овощами, цельными злаками и источниками здравых жиров, может поддерживать здоровье кожи и уменьшать риск появления трещин.

Как часто нужно применять кремы для рук, чтобы избежать трещин?

Для профилактики трещин на коже рук рекомендуется применять увлажняющий крем минимум два-три раза в день, особенно после контакта с водой или чистящими средствами. Важно использовать кремы, подходящие для типа вашей кожи, и обращать внимание на их состав, выбирая продукты с отсутствием агрессивных химических веществ и добавлением натуральных масел, таких как шиповник или кокос. Ночью можно наносить более питательные средства, чтобы дать коже время на восстановление.