Причины отеков лица у женщин: что необходимо знать

Отеки на лице у женщин могут возникать по различным причинам, включая задержку жидкости в организме, неправильное питание, стресс и нарушения со стороны почек. Часто отеки становятся следствием гормональных изменений, особенно в период менструаций или беременности, когда уровень эстрогена и прогестерона может влиять на водный баланс.

Кроме того, недостаток сна и употребление алкоголя также способствуют образованию отеков. Неправильный уход за кожей или аллергические реакции на косметические средства могут усугубить ситуацию. Важно наблюдать за своим состоянием и при необходимости проконсультироваться с врачом, чтобы выяснить причины отеков и подобрать оптимальные методы лечения.

Коротко о главном
  • Гормональные изменения: Менструальный цикл, беременность и менопауза могут вызывать отеки из-за колебаний уровня гормонов.
  • Аллергические реакции: Пищевые аллергии, контакт с аллергенами или применение косметики может привести к отекам.
  • Заболевания почек: Проблемы с почками могут вызывать задержку жидкости и отечность на лице.
  • Проблемы с сердечно-сосудистой системой: Сердечная недостаточность может проявляться отеками, в том числе на лице.
  • Неправильное питание: Избыточное потребление соли и нерегулярное питание могут спровоцировать отеки.

Почему возникает отек лица?

Отек лица представляет собой накопление избыточной жидкости в тканях, что приводит к заметному увеличению области век, щек или подбородка, иногда даже ко всему лицу.

Причиной его появления является дисбаланс между поступлением жидкости и ее выводом из тканей организма.

Стоит отметить, что отек не является отдельным заболеванием, а служит признаком, вызванным множеством различных факторов.

Причины задержки жидкости в тканях могут быть разнообразными — от естественных физиологических процессов до серьезных заболеваний.

Основные причины отека лица

Физиологические причины (неопасные и временные)

Существуют причины, которые не связаны с серьезными медицинскими состояниями и могут быть легко исправлены изменением привычек в повседневной жизни:

Недостаток сна

Хроническая усталость и недосыпание замедляют обмен веществ, что может способствовать задержке жидкости.

Неправильное питание

Высокое потребление соленой пищи, особенно в вечернее время, может вызвать задержку воды в организме.

Алкоголь и курение

Эти привычки ухудшают кровообращение и нарушают водно-солевой баланс.

Физическая нагрузка

Сильные тренировки или тяжелая физическая нагрузка могут привести к временной задержке жидкости в мышцах и тканях.

Изменения климата

Резкие изменения погоды, жара или повышенная влажность.

Менструальный цикл

У женщин за несколько дней до начала менструации может возникнуть отечность по причине гормональных изменений.

Патологические причины (связанные с заболеваниями)

Сердечно-сосудистые заболевания

Нарушения работы сердца могут приводить к застою жидкости, особенно заметному на лице.

Мнение эксперта
Марина Каманина
Эксперт по уходу за кожей, врач-дерматолог

Отеки на лице у женщин могут иметь разнообразные причины, и моя практика показывает, что среди них выделяются как физиологические, так и патологические факторы. Часто отечность возникает из-за задержки жидкости в организме, что может быть следствием неправильного питания, в частности, избытка соли и недостатка жидкости. Также стоит учитывать, что гормональные колебания, связанные с менструальным циклом, могут приводить к временным изменениям, способствующим образованию отеков.

На более серьезном уровне отеки могут свидетельствовать о наличии заболеваний. Одной из наиболее распространенных причин является заболевание почек, при котором нарушается водно-электролитный баланс. Кроме того, сердечно-сосудистые проблемы, такие как сердечная недостаточность, также могут быть связаны с накоплением жидкости в тканях, что в свою очередь влияет на внешний вид лица. В некоторых случаях аллергические реакции могут приводить к отекам, в частности, если женщина сталкивается с аллергенами, которые вызывают воспаление и задержку жидкости.

Не стоит забывать о стрессе и усталости как факторах, способствующих появлению отеков. Эмоциональное состояние и усталость могут воздействовать на уровень кортизола в организме, что также влияет на обмен веществ и водный баланс. Кроме того, недостаток сна и физическая активность могут ухудшать лимфоотток, в результате чего накапливается жидкость в мягких тканях лица. Чтобы уменьшить отечность, важно следить за образом жизни, следовать режиму сна и питания, а при необходимости обращаться к специалистам для выяснения причин и назначения соответствующего лечения.

Недуги почек

Проблемы с фильтрацией мочи часто сопровождаются отеками, поскольку почки не справляются с выводом лишней жидкости.

Аллергическая реакция

Такой недуг, как отек Квинке, требует моментальной медицинской помощи.

Гипотиреоз

Недостаток функции щитовидной железы нарушает обмен веществ и приводит к задержке жидкости.

Инфекции и воспаления

Инфекционные заболевания, такие как синуситы или стоматологические абсцессы, могут вызвать локализованные отеки.

Разбираясь в различии между физиологическими и патологическими причинами, вы сможете грамотно принять решение: корректировать образ жизни или обратиться к специалисту для диагностики и лечения.

Отеки на лице и теле

Электростатический массаж (хивамат-терапия) область коленного, плечевого, локтевого, голеностопного суставов, 20 минут:

1300₽ ЗаписатьсяЭлектростатический массаж (хивамат-терапия) для живота (поясничной области), 20 минут:1150₽ ЗаписатьсяЭлектростатический массаж лица (хивамат-терапия) 20 минут:1150₽ ЗаписатьсяЭлектростатический массаж молочных желез (хивамат-терапия) 20 минут:1150₽ ЗаписатьсяВысокоинтенсивная магнитотерапия Optimus Pro BTL, сеанс:2500₽ ЗаписатьсяУдарно-волновая терапия Optimus Pro BTL, сеанс:3000₽ ЗаписатьсяВедение пациента в процессе физиотерапии (врач отделения восстановительного лечения):

*Указаны цены для пациентов после медицинских вмешательств в нашей клинике. Стоимость услуг кабинета для пациентов после вмешательств в других клиниках — с коэффициентом 1,4.

Отечность, возникающая у женщин на лице и теле, может быть следствием различных факторов:

— предменструальный синдром,

— дефицит белка,

— высокое содержание сахара и соли в пище,

— неправильный косметический уход,

— нарушенное функционирование почек и сердца,

— последствия хирургических вмешательств,

— гиперкоррекция филлерами, когда геля введено слишком много.

На консультации у косметолога разрабатывается индивидуальный план процедур по устранению отеков. При необходимости специалист даст советы по поводу обращения к иным врачам (эндокринологу, гинекологу, кардиологу, сосудистому хирургу, терапевту).

Для устранения отеков в клинике Нудельмана используются следующие методики:

1. Ручной лимфодренажный массаж.

Наш специалист Александр Ахмадуллин имеет более 25 лет опыта в области восстановительного лечения и владеет различными техниками этого удивительного массажа. Ручной лимфодренажный массаж, проведенный им, является невероятно приятной и действенной процедурой. Особенно его ценят те, кто предпочитает ручную работу машинным насадкам, полагая, что мастер может быть более чутким и внимательным.

Завершение ручного лимфодренажного массажа холодным водорослевым обертыванием не только усиливает желаемый эффект, но увлажняет кожу и повышает ее тонус, что актуально в любом возрасте.

2. Скинтоник (вакуумно-роликовый массаж)

Метод дерматонии основан на воздействии вакуума. Процедура для лица необыкновенно приятна, позволяет снять отечность, улучшить тонус кожи за счет активации местных обменных процессов. Во время процедуры прорабатывается лицо, всё тело и даже подошвенная часть стоп. Активный дренаж снимает отечность, устраняет «синдром усталых ног», за счет удаления лишней жидкости из мягких тканей уменьшаются объемы. После сеанса многие с удивлением отмечают, что обувь на ногах сидит свободнее.

Вакуумно-роликовый массаж помогает эффективно уменьшить отечность после липосакции и других пластических операций как на лице, так и на теле.

3. Прессотерапия — это процедура аппаратного лимфодренажного массажа. Пациенту надевают специальные «ботфорты» на ноги и длинные перчатки на руки, в которые поступает циркулирующий сжатый воздух. Это вызывает активный лимфодренаж по всему телу.

Межтканевая жидкость накапливается в организме женщины, когда есть проблемы с венами, гормонами, во время диеты. Из-за внутренних патологий или по внешним причинам лимфатической системе часто не удается вывести эту жидкость, что ведет к лимфатическим отекам.

Прессотерапия улучшает лимфоотток и кровообращение, избавляет от отеков и выводит лишнюю жидкость из тканей. Это отличный дополнительный метод к различным обертываниям, гидропроцедурам и электротерапии.

4. Холодное обертывание. В состав холодного обертывания, кроме водорослевого экстракта, входит охлаждающее вещество. Оно вызывает резкое сужение пор и сокращение сосудов, что способствует оттоку лимфы из глубоких тканей. Жидкость с токсинами не может выйти через кожу, преимущественно она покидает организм через почки.

Процедура вызывает ощущение холода, поэтому пациента укрывают теплым одеялом и предлагают выпить горячий травяной чай. Она особенно эффективна летом, когда жаркая погода и длительное стояние на ногах приводят к отечности всего тела, включая руки и ноги. Холодное обертывание также подходит при варикозном расширении вен. По отзывам пациентов, после холодного обертывания уходит чувство тяжести в ногах, ощущение легкости остается надолго.

Холодные обертывания существенно усиливают действие любых процедур.

5. Виброэлектростатический массаж (хивамат-терапия).

Это физиотерапевтическое воздействие подразумевает использование электростатических импульсов для стимуляции тканей на аппарате «Хивамат». Осуществляется глубокий вибрационный массаж, который проникает не только в поверхностные ткани, но и в подкожно-жировую клетчатку, соединительные ткани, венозные и лимфатические системы.

За счет глубокого колебания тканей улучшается кровоснабжение и отток лимфы, ускоряется выведение шлаков и токсинов из организма. Процедура способствует уменьшению отечности, помогает устранить отек на лице при ПМС, во время реабилитации после пластической операции. Пациенты, однажды испытав эффект процедуры, с удовольствием проходят весь курс, назначаемый врачом отделения восстановительного лечения. Особенно актуальна она для женщин с отеками на лице в период ПМС, когда лицо выглядит пастозным, тяжелым, оплывшим : спустя час черты лица вновь обретают обычную четкость и легкость.

6. Обертывания T-SHOCK эффективно устраняют застой межклеточной жидкости. Для достижения заметного снижения объемов и улучшения внешнего состояния кожи достаточно одной процедуры, как подтверждают замеры до и после. Продолжительность сеанса — один час.

Это обертывание подходит и для тех, кто не переносит холодные и горячие процедуры, так как активные компоненты, помещенные в эластичные бинты, соответствуют температуре тела. Сеанс проходит в атмосфере расслабления, большинство пациентов засыпают во время процедуры.

Все лимфодренажные процедуры — очень деликатные, комфортные: процедура для снятия отеков не может быть силовой, грубой.

Для достижения оптимального эффекта при борьбе с отечностью специалист подбирает курс процедур, основываясь на медицинских показаниях и пожеланиях пациента, комбинируя различные методики.

ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ, НЕОБХОДИМА КОНСУЛЬТАЦИЯ СПЕЦИАЛИСТА

Причины, почему отекает лицо

Причины отеков лица разнообразны. Это может быть как результат естественных факторов, так и следствие заболеваний. Определение истинного источника проблемы требует консультации специалиста: терапевта, аллерголога, эндокринолога или другого врача.

В зависимости от ситуации.

Физиологические факторы

Физиологические причины отеков лица связаны с нарушением баланса жидкости в организме.

Основной причиной является задержка жидкости в организме, вызванная чрезмерным употреблением соли. Это приводит к увеличению объема внеклеточной жидкости. Отечность лица может проявляться по утрам в результате того, что во время ночного сна тело находится в горизонтальном положении, что способствует перераспределению жидкости.

Гормональные изменения на фоне особенностей менструального цикла у женщин, также способствуют развитию отеков. Сказываются и иные факторы: недосып, стрессы, употребление алкоголя, курение, некоторые особенности работы почек. Факторов достаточно.

Важно обратить внимание!

При анализе причин отеков лица в первую очередь ищутся заболевания, и только затем, когда исключены все возможные патологические состояния, можно рассматривать физиологические факторы. Неправильная диагностика может иметь серьезные последствия. Поэтому врачи проявляют осторожность, что является общепринятой практикой в медицине.

Заболевания, которые вызывают отечность

Заболеваний, которые вызывают нарушение, достаточно. Провокаторами патологического состояния могут быть следующие расстройства и изменения.

Гипотиреоз

Гипотиреоз — это состояние, когда щитовидная железа недостаточно активна и не производит необходимое количество гормонов. Это приводит к значительно замедлению всех обменных процессов в организме.

Причины гипотиреоза включают аутоиммунные заболевания (например, тиреоидит Хашимото), недостаток йода в рационе, воздействие радиации. Порой причины ятрогенные. Связаны с медицинским вмешательством. Гипотиреоз может развиться на фоне проведенной операции. Эти факторы приводят к снижению производства тироксина и трийодтиронина, ключевых гормонов, регулирующих обмен веществ.

Среди симптомов гипотиреоза, помимо отеков, могут наблюдаться:

  • усталость;
  • увеличение веса;
  • сухость кожи;
  • чувствительность к холодным температурам;
  • депрессивные состояния.

Также часто отмечается выпадение волос и заметное снижение когнитивных функций. Отек может быть как генерализованным, так и локализованным, в зависимости от степени тяжести состояния. В любом случае, наблюдается значительное нарушение функций организма.

Требуется тщательная коррекция нарушения во избежание осложнений.

Гипотиреоз может приводить к множеству серьезных осложнений. Состояние имеет тенденцию к прогрессированию, что увеличивает риски тяжелых последствий, например, микседематозной комы, требующей срочной медицинской помощи, или сердечной недостаточности.

Все из-за длительных изменений уровня липидов.

Жировые отложения могут накапливаться на стенках сосудов, что приводит к атеросклерозу. У детей гипотиреоз может спровоцировать задержку роста и развитие умственных способностей. У взрослых его последствия могут сказаться на когнитивных функциях и привести к депрессии. Бесплодие и проблемы с репродуктивной системой также являются частыми спутниками этого состояния. Недостаток работы щитовидной железы имеет значительное влияние на обмен веществ.

Это может привести к возникновению ожирения и повышению риска развития диабета второго типа.

По нашим оценкам, первые осложнения развиваются спустя 1-2 года от начала патологического процесса. Времени на реагирование не так много. Не стоит медлить. Это опасно.

Галеева Татьяна Александровна, Терапевт

Лечение проводится гормонами. Гормональная терапия компенсирует дефицит гормонов щитовидной железы. Регулярный контроль уровня гормонов и коррекция дозировки помогают управлять симптомами. Большую роль играет коррекция первичного патологического фактора. Исходной причины, которая вызывает появление гипотиреоза и, соответственно, отеков.

Воспаление почек

Отек лица может указывать на запущенные заболевания почек, в первую очередь инфекционного и воспалительного характера. Одним из возможных провокаторов является пиелонефрит. Отечность лица возникает из-за нарушения функции почек, ответственных за выведение из организма лишней жидкости и токсинов.

При их ухудшенной работе жидкость скапливается, что приводит к возникновению отеков. Сначала это проявляется в нижних конечностях, затем отеки поднимаются выше, и если состояние ухудшается, то отеки могут стать генерализованными. Это серьезный тревожный знак, свидетельствующий о развитии болезни.

Причинами пиелонефрита могут быть инфекции мочевыводящих путей, камни в почках, структурные аномалии мочевыводящей системы или хронические заболевания, такие как диабет.

Появление отеков обычно протекает постепенно и чаще всего затрагивает такие области, как глаза, лицо, подбородок и губы. Однако это лишь часть симптоматики. Задержка жидкости в организме является еще одним проявлением заболевания. К этому также могут добавляться такие клинические признаки, как боль в поясничной области, повышение температуры, частые и болезненные мочеиспускания, а также общее недомогание.

Отеки на той стадии, когда развиваются поражения лицевой зоны, обычно генерализованные.

Отек может затрагивать такие части тела, как руки и ноги.

Лечение пиелонефрита предполагает применение антибиотиков и диуретиков для улучшения функции почек. Существенное значение имеет ограничение употребления соли. Необходимо также скорректировать рацион. Уход за пациентами как мужчин, так и женщин ведется нефрологом, а в сложных случаях требуется помощь уролога.

Нефропатия

Нефропатия — это собирательный термин. Он описывает различные заболевания почек, которые нарушают функции парного органа у человека. Одним из видов, например, выступает диабетическая нефропатия. Есть другие нефропатии: алкогольная и т. д. Все они рано или поздно приводят к развитию сильных отеков лица.

Различные хронические заболевания, такие как диабет или гипертония, а также токсическое воздействие медикаментов и прочих веществ могут быть причиной нефропатии. Это состояние приводит к повреждению почечных клубочков, отвечающих за фильтрацию крови, что в свою очередь вызывает накопление жидкости и токсинов в организме.

Симптомы нефропатии множественные. Среди них:

  • отечность;
  • повышенное артериальное давление;
  • проблемы с мочеиспусканием, уменьшение объема мочи (олигурия);
  • общее недомогание.

При прогрессировании заболевания может наблюдаться наличие белка в моче, известного как протеинурия. Отеки часто возникают внезапно и могут сопровождать пациента на протяжении всего заболевания. В первую очередь они охватывают нижние конечности, затем могут перейти на руки и, в конечном счете, на туловище и лицо.

Следует обратить внимание на отечность лица, так как это может свидетельствовать о серьезной стадии заболевания.

Лечение нефропатии направлено на контроль основного заболевания, уменьшение нагрузки на почки и предотвращение их дальнейшего повреждения. Терапия включает антигипертензивные препараты, ингибиторы АПФ, блокаторы ангиотензиновых рецепторов. Немаловажна корректировка диеты с ограничением потребления соли и белка. Важно регулярно следить за уровнем глюкозы в крови и артериальным давлением для минимизации риска осложнений и улучшения функционального состояния почек.

Отек Квинке

Иногда отек лица или его отдельных частей возникает в результате острых и опасных состояний. Один из примеров — отек Квинке, известный также как ангионевротический отек. Это состояние характеризуется быстрым развитием отека в глубоких слоях кожи и слизистых оболочек, чаще всего затрагивающего лицо, губы, веки и горло. В редких случаях может развиваться в других участках тела.

Но это скорее исключение.

Причинами отека Квинке могут быть разнообразные аллергены, включая пищу, медикаменты, укусы насекомых и некоторые материалы, такие как латекс. Симптоматика данного состояния включает внезапное, безболезненное увеличение объема кожи, которое может сопровождаться зудом или жжением. В случае, если отек затрагивает горло или язык, возникает затрудненное дыхание.

Симптомы отека лица — это только часть проблемы. Другие проявления могут представлять собой угрозу для жизни и здоровья. Без оперативной медицинской помощи пациент рискует столкнуться с асфиксией или другими осложнениями. В таких случаях необходимо действовать незамедлительно.

Лечение отека Квинке зависит от причины и тяжести состояния. При аллергическом происхождении отека назначают антигистаминные препараты и кортикостероиды. В случаях угрозы для жизни используются адреналин (эпинефрин). Пациентам помогают аллергологи, аллергологи-иммунологи или терапевты.

Анафилактический шок

Анафилактический шок — это серьезная аллергическая реакция, угрожающая жизни, которая возникает стремительно и требует неотложной медицинской помощи. Она может развиться в ответ на различные аллергены, включая продукты питания, укусы насекомых и медикаменты.

При анафилактическом шоке происходит резкий выброс медиаторов воспаления, таких как гистамин. Происходит расширение сосудов и снижение артериального давления. Постепенно нарастают системные проявления со стороны сердца и дыхания.

Симптоматика анафилактического шока разнообразна и включает:

  • учащенное сердцебиение;
  • сильное падение артериального давления;
  • затрудненное дыхание и отек горла;
  • сыпь или покраснение кожи;
  • зуд;
  • потеря сознания;
  • болезненные ощущения в животе;
  • тошноту и рвоту.

Если отек лица вызван анафилаксией, необходимо срочно вызвать скорую помощь. Лечение заключается в быстром введении адреналина (эпинефрина) для коррекции системного ответа организма. После этого следует устранить первичный аллергический фактор и разработать меры по профилактике.

Ишемическая болезнь сердца

Ишемическая болезнь сердца или, по-другому, ИБС — это состояние, при котором к сердечной мышце поступает недостаточное количество кислорода из-за сужения или блокировки коронарных артерий. Возможно развитие стенокардии или инфаркта миокарда.

Атеросклероз — это главная причина ишемической болезни сердца (ИБС). Это состояние связано с накоплением холестерина на стенках сосудов и обусловлено рядом факторов, включая:

  • возраст и наследственная предрасположенность;
  • курение;
  • высокое кровяное давление;
  • поднятые уровни холестерина;
  • сахарный диабет;
  • лишний вес и малую физическую активность.

Отеки лица развиваются параллельно отекам рук, ног и тела. Лицо отекает в основном по утрам. Все на фоне недостаточной сократительной способности миокарда. Помимо, развиваются и другие симптомы: одышка, слабость, непереносимость физической нагрузки, боли в груди, нарушения сердечного ритма.

Методы терапии ИБС направлены в первую очередь на уменьшение симптомов и замедление прогрессирования заболевания. Это включает использование медикаментов и изменение образа жизни. Уходом за пациентами занимаются кардиологи.

Токсическое поражение организма

В большинстве случаев отеки лица являются следствием токсического воздействия на организм, особенно при алкогольных отравлениях. Симптоматика в значительной степени проявляется при хроническом алкогольном отравлении, что часто связано с зависимостью.

Есть и другие причины патологического состояния. Лицо на солнце после загара отекает на фоне солнечного ожога. Возможно воздействие холодного воздуха с развитием обморожения (или отморожения, как принято говорить в медицине). Встречаются и другие виновники: травмы, аутоиммунные воспаления тканей (при красной волчанке, как вариант). В каждом случае нужно разбираться отдельно.

Классификация и виды нарушения

Классификация данного нарушения определяется его характером и природой.

В зависимости от природы, отеки лица могут быть почечными, сердечными, аллергическими или токсическими. В зависимости от природы выделяют два типа отеков. Изолированные, когда поражается только лицо, или генерализованные. В последнем случае наблюдаются отеки лица, рук, ног и всего тела.

Инфекции

Воспаления, вызываемые бактериями или вирусами, могут нарушать отток жидкости из организма. Так это может происходить при:

  • синусите — отек вокруг глаз и щек, заложенность носа, головная боль;
  • абсцессе зуба — ассиметричный отек щеки, пульсирующая боль, повышение температуры.

Если вы подозреваете, что отек вызван инфекцией, следует избегать прогревания пораженной области, так как это только усугубит воспалительный процесс.

При бактериальной инфекции, которая сопровождается выделением гноя, температурой выше 38°C, обратиться к терапевту, оториноларингологу (ЛОР) — или стоматологу, если проблема связана с зубом.

Гормональные нарушения

Гормональный дисбаланс оказывает значительное влияние на обмен веществ и может привести к задержке жидкости. Подобное может наблюдаться, например, при гипотиреозе или синдроме Кушинга.

Гипотиреоз — недостаток гормонов щитовидной железы. Помимо отеков на лице он может сопровождаться сухостью кожи, постоянной усталостью, набором лишнего веса.

Синдром Кушинга возникает из-за избыточного содержания кортизола в организме. Отечность лица может сопровождаться растяжками и увеличением веса в области живота.

При подозрении на гормональные изменения рекомендуется обратиться к врачу-терапевту или эндокринологу. Специалист может назначить анализ крови и УЗИ щитовидной железы или надпочечников.

Факторы, вызывающие отеки на лице

Итак, отек на лице является следствием слабого оттока лимфы, который в свою очередь приводит к застою межклеточной жидкости. Подобные нарушения оттока лимфы случаются, если нарушен питьевой режим, например, когда и в течение дня систематически употребляется недостаточное количество воды. К прочим факторам, вызывающим отечность, относятся:

  • хронические болезни сердца и почек;
  • аллергические реакции;
  • употребление алкогольных напитков;
  • беременность.

Если отеки появляются ежедневно без понятной причины, следует обратиться к специалисту. Он поможет исключить серьезные заболевания, которые могут быть их причиной. А если утренние отеки не связаны с заболеваниями, стоит пересмотреть образ жизни. Возможные причины появления отеков включают:

  • стресс — усиливает напряжение в области челюсти, мешая нормальному оттоку лимфы;
  • привычка много есть перед сном — организм не успевает переработать пищу и вывести токсины;
  • долгосрочное голодание, несбалансированные диеты и неправильное питание;
  • низкая физическая активность и длительное время работы за компьютером — препятствуют нормальному лимфатическому движению;
  • использование жирных кремов перед сном;
  • неудобная подушка и привычка спать лицом вниз — нарушают кровообращение в шее и голове.

При наличии отеков необходимо соблюдать питьевой режим, а это значит, что в сутки нужно выпивать не менее 1,5 литра воды. При этом после восьми вечера можно выпивать максимум 1 глоток воды каждые полчаса. Перед сном также нежелательно употреблять соленую и острую пищу, так как она задерживает в организме жидкость.

Для предотвращения появления отеков важно вести здоровый образ жизни, выходить на свежий воздух и поддерживать физическую активность. Все косметические процедуры желательно завершать за три часа до сна.

Косметологические процедуры для лечения отеков лица

Если не удаётся вовремя исправить состояние дренажа тканей, то косметологические процедуры с лимфодренажным эффектом могут стать результативной дополнительной мерой в борьбе с отеками, включая:

  • лимфодренажный массаж — может проводиться как вручную, так и с помощью аппаратов. Он улучшает кровообращение, активирует движение лимфы, а также способствует уменьшению морщин и улучшению упругости кожи;
  • биоревитализация, SMAS-лифтинг, RF-лифтинг — процедуры, которые направлены на восстановление водного баланса, улучшение кровотока, стимулирование коллагеногенеза и ускорение лимфодренажа;
  • микротоковая терапия — воздействует на дерму, активизирует капиллярное кровообращение, устраняет отечность и заметные морщины.

Для достижения максимального эффекта косметологические процедуры необходимо проводить курсом. Количество сеансов и их частоту определяет косметолог на предварительной консультации.

Оцените статью
Статьи | Центр косметологии Cosmolid
Добавить комментарий