Убрать второй подбородок у женщин можно с помощью комплексного подхода, который включает в себя здоровое питание, регулярные физические упражнения и уход за кожей. Снижение веса может значительно уменьшить объем жировых отложений в области подбородка, а специальные гимнастические упражнения помогут укрепить мышцы шеи и подтянуть овал лица.
Также можно обратить внимание на косметические процедуры, такие как массаж, контурная пластика или лазерные технологии. Эти методы способны эффективно разгладить контуры и улучшить упругость кожи, что поможет добиться более четкого овала лица и визуально сократить второй подбородок.
- Правильное питание: Сбалансированный рацион способствует снижению веса и уменьшению жировых отложений в области подбородка.
- Физические упражнения: Специальные упражнения для шеи и подбородка помогают укрепить мышцы и улучшить тонус кожи.
- Массаж: Регулярный массаж области подбородка способствует улучшению кровообращения и лимфодренажу.
- Косметические процедуры: Использование кремов, масок и процедур, таких как ультразвук или радиолифтинг, может помочь в уменьшении второго подбородка.
- Хирургические методы: В сложных случаях возможно хирургическое вмешательство, например, лифтинг или липосакция.
Почему появляется второй подбородок?
Причины появления второго подбородка у мужчин и женщин имеют много общего, хотя не все факторы могут быть сразу заметны.
- Анатомические особенности. Вероятность появления второго подбородка во многом определяется формой угла между нижней челюстью и шеей. У людей с острым углом этот недостаток возникает редко. Наиболее желательно иметь прямой угол, который считается эстетически привлекательным. В то время как тупой угол между челюстью и шеей часто приводит к образованию второго подбородка.
Неправильный прикус и короткая шея также могут способствовать накоплению жировой ткани в этой области.
- Неправильная подушка для сна. Высокая подушка заставляет подбородок находиться в близком положении к груди во время сна, что приводит к растяжению кожи и образованию данного косметического недостатка.
- Проблемы с осанкой. Статическая поза, характерная для офисного образа жизни и активного пользования социальными сетями, ослабляет мышцы шеи, что, в свою очередь, приводит к опусканию нижней части лица. Положение головы влияет на коллагеновые и эластиновые волокна, и они не справляются с поддержанием жировой ткани, что в итоге и вызывает второй подбородок.
- Генетические факторы. Форма лица может начать изменяться еще в молодости. Причиной этого могут быть генетические особенности метаболизма, из-за которых выработка коллагена происходит медленнее обычного. Ранняя старость может привести к провисанию тканей лица.
- Избыточный вес. Второй подбородок часто является местом быстрого накопления жира, но избавиться от него бывает труднее. Поэтому прибавка в весе чаще всего приводит к образованию этого неудобного «мешка» между лицом и шеей.
- Резкое снижение веса. Диетологи советуют не спешить с похудением, так как стремительная потеря килограммов приводит к потерям жировой ткани, а избыток кожи под подбородком может остаться и стать новой проблемой.
- Возрастные изменения. С возрастом процесс восстановления тканей и их питание замедляется, кожа становится менее упругой. Гравитация постепенно «тянет» лицо вниз.
- Гормональные нарушения. Сбои в эндокринной системе и гормональные дисбалансы могут вызывать появление двойного подбородка. Например, при гипотиреозе жир откладывается в проблемных местах, включая нижнюю часть лица. Время беременности и менопаузы также могут существенно влиять на гормональный баланс и увеличивают риск возникновения второго подбородка.
- Отечность. Изменение овала лица может быть следствием задержки жидкости в мягких тканях. Частые отеки могут быть результатом нарушения лимфооттока и кровообращения, а также могут сигнализировать о заболеваниях почек или сердца.
Независимо от факторов, способствующих образованию второго подбородка, существуют различные подходы к решению данной проблемы, как в домашних условиях, так и в условиях косметологии.
Удаление второго подбородка — это комплексный процесс, который требует рассмотрения множества факторов: генетики, образа жизни и, конечно, питания. Первым шагом, который я всегда рекомендую своим клиенткам, является корректировка рациона. Уменьшение потребления высококалорийных и жирных продуктов может способствовать снижению общего веса, что в свою очередь поможет уменьшить видимость второго подбородка.
Кроме питания, важную роль играет физическая активность. Я акцентирую внимание на том, что упражнения для шеи и подбородка могут стать отличным дополнением к основному комплексу тренировок. Упражнения, направленные на укрепление мышц шеи и подбородка, помогут подтянуть кожу в этой области и улучшить ее общую эластичность. Регулярное выполнение таких упражнений может значительно улучшить контур лица.
Не стоит забывать и о косметических процедурах. Существуют различные методы, такие как мезотерапия или уложение нитей, которые могут эффективно подтянуть кожу и уменьшить объем второго подбородка. Я всегда советую своим клиентам проконсультироваться с квалифицированными специалистами, чтобы выбрать наиболее подходящий вариант и убедиться в его безопасности.
Как убрать второй подбородок
Двойной подбородок – косметический изъян, для борьбы с которым, скорее всего, придется использовать комплекс мер.
- Похудение. Если причина кроется в увеличении веса, то одной диеты будет недостаточно. Необходимо включить физическую активность — особенно такие занятия, как плавание, аквааэробика и йога. Они помогут улучшить состояние кожи и уменьшить жировую прослойку.
- Упражнения для лица. Использование различных методик (фейсбилдинг, фейсфитнес или йога для лица) помогает повысить тонус кожи и улучшить контур лица.
- Массаж. Чтобы избавиться от второго подбородка, можно использовать медовый, вакуумный массаж, а также самомассаж с помощью влажного полотенца. Это поможет снизить отечность и облегчить проблему.
- Коррекция осанки. Укрепление мышц шеи и раскрытие грудного отдела через специальные упражнения могут значительно улучшить внешний вид нижней части лица.
- Инъекции. Для коррекции второго подбородка профессионалы применяют липолитики, которые уменьшают объем жировых клеток, а также дренажные препараты, помогающие подтянуть кожу.
- Аппаратные процедуры. К улучшению овала лица способствуют ультразвуковая терапия, микротоковая терапия, RF-лифтинг и лазерная липосакция.
- Пластическая операция. Процедура, известная как субментальная пластика, заключается в удалении избыточной жировой ткани и подтягивании кожи на шее. Однако у данного радикального метода есть свои противопоказания, и период восстановления может быть долгим, а также существует риск рубцевания.
- Нитевой лифтинг. Подтяжка подбородка с помощью мезонитей может стать альтернативой пластической операции, так как она также очень эффективна. Мезонити вводятся под кожу в проблемных зонах, и сразу подтягивают обвисшие ткани.
Важнейшее значение имеет выбор квалифицированного специалиста, работающего с надежными материалами. Например, мезонити Luxeface Luxebody, разработанные в 2010 году доктором Дориной Донич в сотрудничестве с A SWISS GROUP, прошли множество научных исследований, которые подтвердили их безопасность и эффективность.
Нитевая подтяжка, или тредлифтинг, сегодня является одним из наиболее эффективных способов устранить второй подбородок без следов.
Первый результат можно заметить сразу после процедуры.
В случае с мезонитями Luxeface Luxebody лифтинг-эффект будет нарастать в течение нескольких месяцев и может сохраняться на протяжении двух-трех лет. Кроме того, риск образования рубцов минимален.
Важно, что эти мезонити действуют комплексно, поражая сразу несколько «мишеней»-проблем: разглаживают морщины, запускают процессы регенерации изнутри, активизируют отток лимфы, подтягивают кожу и даже делают ее более светлой, обладая локальным лечебным действием.
Как можно убрать второй подбородок?
Операция по липосакции остается наиболее распространенным и эффективным методом ликвидации второго подбородка, однако косметология предлагает и ряд других вариантов коррекции.
Липолитики
Во-первых, есть классические липолитики: прямые липолитики запрещено вводить в лицо (это небезопасно! — больше информации в нашей отдельной статье), потому применяются непрямые липолитические средства, которые улучшают обмен веществ в области инъекции, усиливают дренаж и способствуют уменьшению жировых отложений.
Процедура проходит без боли и рисков, реабилитация не требуется, отёки минимальны, так как используется канюля для введения препарата, что означает отсутствие синяков!
Однако важно помнить о необходимости полного курса: потребуется 3-4 сеанса. Нельзя проводить лишь одну процедуру и ожидать длительный эффект!
Нельзя завершить курс и продолжать питаться вредными продуктами!
Поскольку непрямые липолитики не оказывают непосредственного влияния на жировые отложения, им нужна поддержка.
Лучший помощник для липолитиков — сфокусированный ультразвук (не следует путать с мини-аппаратами для чистки кожи).
Ультразвуковой СМАС лифтинг
Несмотря на свое название, устройства для ультразвукового смас-лифтинга способны воздействовать не только на смас-слой, но и на жировую ткань — для таких целей используются специальные насадки.
Ультразвуковые волны фокусированно нагревают жировую ткань, что приводит к её изменению, вплоть до разрушения жировых клеток.
Продукты разрушения выводятся лимфатической системой, поэтому после процедуры рекомендуют пройти курс процедур, стимулирующих лимфообмен.
Результаты наших пациентов
Так как каждый случай уникален, выбор методов коррекции осуществляется индивидуально для каждого пациента. Чаще всего мы рекомендуем комплексный подход, при этом рекомендуется запастись терпением — избавление от второго подбородка требует усилий!
Как удалить второй подбородок? Косметологические и хирургические методы
На нашем лице размещено около 70 мышц, прикрепленных к 29 костям черепа. С течением времени ткани теряют упругость, а мышечный каркас слабеет. Вследствие этого появляются морщины, брыли и второй подбородок. Этот процесс ускоряется при нездоровом образе жизни, избыточном весе или неправильном питании.
В образовании второго подбородка может сыграть роль наследственность. Этот эстетический недостаток никому не идет.
Второй подбородок представляет собой избыточные жировые отложения или обвисшую кожу в области шеи и нижней челюсти. Эта проблема встречается у людей с различными типами телосложения и в любом возрасте. В некоторых случаях достаточно консультации косметолога, а в других предпочтительнее обратиться к пластическому хирургу.
Показания к удалению второго подбородка
- эффект двойного подбородка;
- психологический дискомфорт из-за лишних складок;
- непривлекательный внешний вид подбородка;
- брыли;
- потеря четкости овал лица, старение кожи;
- дефекты в результате травмы.
Существует несколько способов коррекции двойного подбородка. Если причина связана с возрастными изменениями, помогут аппаратные методики, такие как Ультраформер (ULTRAFORMER). Этот ультразвуковой аппарат с особенными насадками воздействует на глубокие слои кожи и вызывает лифтинговый эффект.
Направленный ультразвук преобразуется в тепловую энергию, которая запускает естественный процесс выработки природного коллагена и эластина. Это те самые белки соединительной ткани, которые необходимы для молодости кожи. Процедура подходит тем, кто не готов к операции.
Ультраформер становится отличной альтернативой хирургическим вмешательствам, подходящим для устранения возрастных изменений и профилактики опущения тканей. Внешний слой кожи не подвергается повреждениям, а воздействие ультразвука абсолютно безопасно. Результаты видны сразу после процедуры.
Этот метод предполагает инъекционное удаление жировых отложений. С помощью тонкой иглы средство вводится под кожу и разрушает жировую ткань. Этот подход эффективен для небольших складок.
Если второй подбородок образовался из-за накопления жира, то можно решить эту задачу с помощью липолитической терапии.
Оценивать результат можно через 2 недели после процедуры. Именно столько времени требуется для расщепления и вывода жировых клеток.
Когда жировые отложения становятся значительными, единственным способом их удаления остается хирургическое вмешательство. Липосакция – это самый эффективный и радикальный метод для коррекции двойного подбородка. В нашем медицинском центре эта процедура выполняется с использованием ультразвукового устройства Vaser. Вайзер-липосакция осуществляется БЕЗ инвазивных разрезов, через небольшой прокол. С помощью тонкой канюли аппарат помещается в область, требующую улучшения.
Через эту канюлю жир, предварительно превращенный в эмульсию, извлекается из области подбородка. Долговечность полученного результата обеспечивается при отсутствии резких изменений веса. Даже если в дальнейшем пациент поправится, количество жировой клетчатки не увеличится до первоначального объема.
Кроме того, удалённый жир можно использовать для липофилинга, что подразумевает пересадку в другие участки тела, которые нуждаются в увеличении объема, такие как губы или скулы. В отличие от других методов липосакции, с использованием которых жировые клетки разрушаются, ультразвуковая методика сохраняет их целостность, поэтому они остаются пригодными для пересадки.
Поделитесь этой статьей
Услуги
Медицинский центр Damas Medical Center предлагает разнообразные услуги, среди которых:
- Пластическая хирургия
- Лазерная косметология
- Трансплантация волос
- Стоматология
- Гинекология
Фото до и после
Трансплантация в зону бровей
Блефаропластика
Классическая абдоминопластика
Имплантация зубов с установкой коронок
Склеротерапия вен
Риносептопластика
Трансплантация в зону бровей
Видео операций и процедур
Наши специалисты
Хирург Амжад Аль-Юсеф
Хирург Лина Алиевна Исбир
Хирург Анна Петровна Першукова
Хирург Самвел Владимирович Петросянц
Хирург Иван Павлович Чесалин
Гинеколог Наталия Сергеевна Коротких
Хирург Амжад Аль-Юсеф
Методика не подходит:
- Если вы впервые решили избавиться от подвисающего подбородка после 40 или 45 лет.
Увы и ах. Причина некрасивой складки в этом возрасте – не только жир на подбородке. Мышца платизма, которая поддерживает подбородок и шею, теряет тонус, растягивается. Развивается птоз подбородка. Поэтому даже после похудения под подбородком остается некрасивая складка.
- Если мечта о борьбе с двойным подбородком преследует вас с 18 лет, и вы никогда не сталкивались с проблемой лишнего веса…
…возможно, ваш двойной подбородок – наследственное достояние от родителей. К сожалению, это генетическая черта, чаще встречающаяся среди народов Кавказа, Средней Азии и славянских народов.
Тем не менее, в обеих рассматриваемых ситуациях удаление двойного подбородка больше не требует общего наркоза и платизмопластики.
Как быстро избавиться от второго подбородка за 4 дня? Объявите ему развод!
Хотите передать своему подбородку слова, произнесенные Антонио Бандерасом в знаменитой рекламе: «Слушай, обед завершен, и между нами тоже всё кончено»?
NAS-lift подбородка – это отличная возможность в среду сказать «прощай» и в понедельник вернуться на работу с обновлённым внешним видом. Устранение двойного подбородка не требует НИ ОДНОГО разреза. Подтяжка происходит через 6 маленьких проколов с использованием специальных нитей. Эти проколы заживают быстро и остаются незаметными.
Рекомендуется объединять нитевую подтяжку с лазерной липосакцией. Таким образом, мы навсегда избавляемся от жировых накоплений в этой области.
Предложенная методика подходит и тем, у кого нет проблемы второго подбородка, но кто хочет сделать подбородочный угол более выраженным и глубоким.
для Москвы +7 495 989-21-16, +7 495 723-48-38,
для Казани +7 843 236-66-66.
Наши специалисты:
Вопросы по теме
Какие упражнения помогут избавиться от второго подбородка без хирургии?
Существует множество упражнений, которые направлены на укрепление мышц челюсти и шеи. Один из эффективных вариантов — это «поцелуй в потолок». Для этого необходимо вытянуть шею, запрокинув голову назад, и «поцеловать» потолок, удерживая губы в таком положении на несколько секунд. Также можно делать вращения головой, наклоны и усиливающие движения языком. Регулярно выполняя эти упражнения, можно добиться заметных результатов через несколько недель.
Как влияет питание на появление второго подбородка?
Питание играет важную роль в формировании контуров лица. Избыточное количество соли, сахара и трансжиров может приводить к отекам и накоплению жира, что особенно заметно в области подбородка. Рекомендуется включить в рацион больше свежих овощей, фруктов, а также белка, который помогает укрепить мышцы и улучшить общий тонус кожи. Употребление достаточного количества воды также способствует уменьшению отечности.
Стоит ли применять косметические процедуры для борьбы со вторым подбородком?
Да, современные косметические процедуры могут быть довольно эффективными в борьбе со вторым подбородком. Например, такие процедуры, как дермапенинг или инъекции ботокса и филлеров, помогают устранить избыток жира и подтянуть кожу. Однако необходимо помнить, что перед любыми вмешательствами лучше проконсультироваться с квалифицированным специалистом для выбора наиболее подходящего метода.